Смути, направено от цвекло, морков, ябълка, джинджифил и лимонов сок, смесено до съвършенство.

рецепта

Количество:

1,5 л (6 порции)

Време за подготовка:

За да отпечатате:

Ниво на трудност:

Съставки

  • 3 пара цвекло, измито и наполовина
  • 3 моркова, разполовени
  • 450 g ябълка (3 средни), семена и нарязани
  • 15 г обелен пресен корен от джинджифил
  • 1½ лимони, обелени и разполовени
  • 390 г кубчета лед

Подготовка

  1. Поставете всички съставки в контейнера Vitamix и затворете плътно капака. Изберете скорост 1. Включете миксера и увеличете скоростта до пълна скорост. Смесете в продължение на 1 минута, като използвате буталото, за да насочите съставките към остриетата.

Класове

Това смути е достатъчно голямо, така че е идеално да се споделя с цялото семейство.