A напитка за отслабване много интересно, това е полученото с патладжан и лимон. В допълнение към горното, той напълно се вписва в начина, по който популярни диети към които повечето хора се обръщат днес.

Най-общо казано, ако патладжан и лимонова вода преди всяко от основните хранения през деня, това ще позволи по-ефективно усвояване на мазнините и ще улесни храносмилането.

патладжан

Как да си приготвим патладжан и лимонова вода за отслабване?

По-долу е доста лесна за приготвяне рецепта, която предлага много интересни резултати. Във всеки случай се отбелязва, че промените ще бъдат забелязани постепенно, което означава, че промяната ще се случи по здравословен начин и без внезапни ефекти върху тялото, което винаги се препоръчва.

Необходимите съставки са:

  • Патладжан със среден размер. В случай на биологично отглеждане, много по-добре, тъй като има по-малко пестициди.
  • Лимон със среден размер и който не е прекалено зрял.
  • Литър вода.
  • Стъклена кана.

За подготовката на напитка за отслабване от патладжан и лимон, стъпките, които трябва да следвате са:

  • На първо място е необходимо патладжанът да се почисти много добре. Препоръчително е да го измиете с малко ябълков оцет и сода за хляб. По този начин всички токсини и остатъци от пестициди ще бъдат елиминирани. И накрая, отцедете с вода.
  • Сега можете да нарежете патладжана на филийки, които ще бъдат с дебелина около 1,5 см, включително и кожата.
  • Следващата стъпка е да ги поставите вътре в стъкления буркан. Можете да поставите един лист вътре в друг и след това да пуснете литра вода.
  • Сега можете да получите лимонов сок. След като се добави към буркана, трябва да разбъркате всичко много добре с дълга лъжица и да го прехвърлите в хладилника.

Целта в този случай с патладжан и лимонова диетична напитка, е, че го оставих да престои една нощ в хладилника. С гореизложеното патладжанът ще пусне сока си с всяко от свойствата, които ни интересуват. Не забравяйте, че консумацията му е преди всяко основно хранене.