страници

ХРУПЧИВИ АРТИКОПИ С ЧИПОВЕ ШУМ

истинска история

  • 500 гр. Артишок
  • 1-2 филийки шунка Serrano (добра) (толерирана)

14 коментара:

Мислех, че артишокът не е разрешен във фазата на круиз. Вчера отидох на тази фаза и ги изхвърлих, но те могат да бъдат взети, това е зеленчук, който обичам.
Рецептата е много проста и бърза и изглежда добре. Благодаря. Всичко най-хубаво

Дуканиеви, артишок не са забранени, но също така не са разрешени. просто трябва да ги избягвате (така казва книгата) така. от време на време можем да ги приемаме, те също са много диуретични

Имате блог с много интересни рецепти, независимо дали са от толкова известна диета като тази, случайно дойдох във вашия блог и ми хареса, ако съм последовател, ако искате можете да посетите моя виртуален кухня, надявам се да ви хареса
Целувки и с удоволствие познавам това интересно пространство, поздравявам ви за работата

ВКУС НА ДОМА, освен този блог с рецепти за дукан, имам и друг блог с рецепти, където са тези и други, които ще се увеличават малко по малко. Ще ви го оставя в случай, че се интересувате

сега случайно виждам твоя;)

Разбира се Соня, халюцинирам с твоите рецепти дори шоколадови бонбони, вече намерих рецептата за хляба, който търсих, джолин каквото искаш вече имам книгата пристига, за да я стартирам, защото не знам какво мога закусвайте (защото кафето ми с мляко е свещено за мен) и колко трици (пшеница или овес), трябва да вземете 1ct или 1Cd.
Мисля, че ако този път с вашите рецепти ще успея да го взема, защото мислех, че ще бъде много скучно, но виждам, че сте свършили великолепна работа и най-вече обичам, защото те са съставки за разходка из къщата, тъй като аз съм обратното на вас, тоест готвя по задължение, защото не обичам да готвя.
Оставам в този блог, разбира се стига да ми оставите целувка и да видим дали ще я разбера, защото искам да сваля 18 кг. Всяка истинска история, която може да ме мотивира, бих го оценил.

Ай, бях ви отговорил в другия, че идвате тук montse hehehehe. Тук сте добре дошли и каква по-добра истинска история от тази на Zacatines. Впечатляващ е моят идол. Оставям ви неговия блог, където той коментира как е минавал денят му, със сигурност ще ви помогне много;)

Здравейте! Не искам да противя, но в книгата се казва, че артишокът не трябва да се яде във втората фаза. или поне така разбрах! Така или иначе изглеждат вкусни, пазя онази рецепта за фазата на консолидация, която вече очаквам с нетърпение.!

Здравейте, Ана Изабел, прочетете добре книгата, която поставя артишок във фазата на КРУИЗ, страница 67.

Сега това, което не съм виждал, е шунката Serrano,
ха да стр. 38 ЗАБРАНЕНО разрешеният е шунка от Йорк, добре, мислех, че Iberico ще бъде по-приемлив.

ПИТАМ НЯКОЙ ЗНАЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА ЯДЕТЕ ОТ ТЕЗИ ПРОДУКТИ, КОИТО СЕ ПОСТАВЯТ С ТОЛЕРАТИВНО, защото никъде не ги виждам, Упълномощен можете да ги вземете безплатно и в количеството, което искате, но не пише нищо или аз не го виждам като TOLERATED, ако някой друг може да каже, ако сте го виждали, благодаря.

И изпращам отново, аз съм на 5-ия ден от АТАКА и вече съм загубил (69 600 до 67 900) ОБЩО 1700 кг нагоре, нагоре! Остават ми още 2 дни, ще видя какво има Соня от рецепти Attack.

Между другото, случвало ви се е, че първите 3 дни губите много бързо, но на 4-ия и 5-ия ден малко, 100 до 200gr (в сравнение с първите няколко).
Както и да е, по-добре от нищо, но започвам да се чувствам все едно да слагам чушки или гъби в месото, ОСТАВАТ ми 2 ДНИ, ЕЛА МЕСЕЦ, КОИТО МОГА.

Монтсе, в книгата НЕ МОГА ДА ИЗЧИНЯМ, нищо не идва от толерираното, новите толерирани се „откриват“ с новите книги, а други се променят (напр. Обезмаслено какао в „Не мога да отслабна“ се толерира на круиз, в ИЛЮСТРИРАНИЯТ МЕТОД е ​​подходящ от атака), момичетата, които правят коучинг и колегите влизат във френските форуми.

Относно шунката Serrano. в един толериран, те прегледаха диетата "за Испания" и ни толерираха до 3 филийки на ден, можете да бъдете спокойни, животът ми даде хехехе

Теглото е нормално, когато отидете на круиз и зеленчуците са включени, то се увеличава, не се страхувайте, дори без да броите седмицата на менструацията.

Благодаря Xonia за информацията.
НАЙ-НАКРАЯ! Премести се малко повече, след 3 дни без движение (400gr по-малко).
Утре започвам КРУИЗ "Отивам на Бахамите".