Сътрудникът на A Vivir que son dos Días (Cadena Ser) представя в наши дни книга с рецепти, която дава приемственост на "Adelgaza para siempre", бестселър от публикуването му

Възможно ли е да отслабнете завинаги? Химик и експерт по клинично хранене Анджела Кинтас, сътрудник на A Vivir, който е два дни на Cadena Ser, така тя заяви в най-продаваната си книга "Slim down forever", която сега е допълнена от нова публикация "The рецепти за Slim down forever. Лесни, разнообразни и здравословни менюта ”, редактирано от Планета.

отслабване

Браузърът ви не поддържа HTML5 аудио

Структуриран в три части:

1 - Обобщено обяснение на метода за отслабване, който предлагате Анджела Кинтас.

2 - Повече от 90 рецепти, адаптирани към различните етапи на диетата.

3 - И отговорите на най-често срещаните въпроси, които си задаваме, когато искаме да отслабнем или/и да имаме здравословна диета.

Какво мислиш Анджела Кинтас на галисийската яхния? „На ниво състав той съдържа хидрат и протеини, а също така има растителен протеин, който нахутът осигурява. Да видим, може би щяхме да сме малко дебели, нали?, но хей, свинското, което използвате, също има много желатин, има колаген, който също е протеин, с който ... да видим ... от време на време. Ще го оставим там, от време на време ".

Много визуална книга, всички рецепти са придружени от снимки, направени по време на процеса на приготвяне на ястията. Ястия, измислени, приготвени и вкусени от авторката, също и от нейното семейство. Той казва Анджела които са балансирани и сочни рецепти, към които той е добавил някакъв трик, за да ги направи по-прости и по-вкусни.

Биография, предоставена от Редакционна планета. АНДЖЕЛА КВИНТАС Завършила е химически науки и магистърска степен по диететика и хранене на човека. Повече от петнадесет години той работи и ръководи собствена хранителна практика, която се превърна в една от най-успешните в Испания.

В момента той съчетава консултациите си по хранене с преподаването в следдипломно обучение в UNED. Освен че е директор на BeOk, седмична хранителна програма на Cadenaer.com и сътрудник на програмата Да живееш, които са два дни, на Cadena Ser. Неговите статии могат да бъдат прочетени в списание Buenavida на El País, Objective Bienestar и др.

Тя е и хранителен съветник на изключително успешни филми, режисирани от режисьори като Даниел Санчес Аревало, Педро Алмодовар или Алберто Родригес, наред с други.