Не знам дали ще си спомнят, но аз и моят супер чудотворен сироп от репички, които съм препоръчал в повече от един дебат хаха

репичен

но видях, че мнозина не го знаят и добре, точно сега, когато съм "изведнъж", кажете ми, шефът ми отиде на почивка, започнах да получавам малко информация за този сироп.

Знаех неговите детоксикиращи свойства и срещу акне и петна по лицето, но каква беше изненадата ми, когато открих всичко това. да си вземе бележка.

СИРОП НА РОДИЧКА С ЙОД

Репичките имат лечебно приложение най-вече благодарение на органичните си соли, които ги съдържат в много значителни количества.

Адювант при лечение на бронхиални състояния, балсамов отхрачващ, антивирусен, антибактериален.

Регенерира и тонизира, така че може да се използва за цялото тяло. Освен че е антивирусен и антибактериален, той ще предотврати наранявания или ще предпази кожата от несъвършенства.

Използвал се е при заболявания на щитовидната жлеза и други заболявания, но ползата от него е, че е почистила ЛИМФАТИЧНАТА СИСТЕМА, тази система на ЧОВЕШКОТО ТЯЛО е, че събира всички клетъчни отпадъци, токсини и други.

Лимфната система филтрира течност от около клетките. Това е важна част от имунната система. Най-често срещаните области, където могат лесно да се палпират, особено когато са увеличени, са: слабините, подмишниците, над ключицата (надключична област), в областта на шията (цервикална област) и в задната част на главата. Над линията на косата (тилната част ■ площ).

С други думи, сиропът би детоксикирал кожата и тялото от токсини, които лесно се елиминират. Както се казва, ЗДРАВАТА кожа е отражение на ЗДРАВОТО тяло.

Репичките са идеални при нискокалорични диети, тъй като имат такива 20 Kcal на 100 грама, те имат много вода и минерални соли, главно сяра, желязо и йод. И освен това е особено богат на витамин С. Следователно, той благоприятства усвояването на желязото и има страхотни антиоксидантни свойства.

Смята се, че репичките са едни от най-добрите зеленчуци за храносмилателни свойства. От една страна, те стимулират създаването на полезни бактерии за чревния транзит, докато се борят с вредните бактерии. В същото време е много приятелски настроен към черния дроб, като помага в работата му за елиминиране на мазнините. И като се има предвид високото му съдържание в витамин Ц Преди това е бил използван като антискорбутик.

Общо взето ядат се репички сурови, валцувани или настъргани, въпреки че могат да бъдат и част от кремове или супи. Например от листата на репичките могат да се правят кремове.

Репичкият сироп е естествено, ефективно и евтино домашно лекарство, което ще направим по-ефективно, ако добавим мед и лимон.

Основни приложения

Излишното тегло Ниският калориен прием прави репичките подходяща храна при диета за контрол на теглото, тъй като сто грама от този зеленчук осигуряват по-малко от двадесет калории.

Предотвратяване на заболявания Репичките са богати на витамин С и сярни съединения, считани за мощни антиоксиданти с благотворно въздействие върху здравето. Антиоксидантите блокират увреждащия ефект на свободните радикали.

Дишането в присъствието на кислород е от съществено значение за клетъчния живот на нашия организъм, но като следствие от това се произвеждат някои молекули, свободни радикали, които причиняват отрицателни ефекти върху здравето през целия живот чрез способността им да променят ДНК (гени), протеини и липиди или мазнини. Има ситуации, които увеличават производството на свободни радикали, включително интензивни физически упражнения, замърсяване на околната среда, пушене, инфекции, стрес, диети с високо съдържание на мазнини и прекомерно излагане на слънце.

Връзката между антиоксидантите и превенцията на сърдечно-съдови заболявания днес е добре подкрепено твърдение. Известно е, че именно модификацията на така наречения "лош холестерол" (LDL-c) играе основна роля в инициирането и развитието на атеросклероза. Антиоксидантите блокират свободните радикали, които модифицират така наречения лош холестерол, спомагайки за намаляване на сърдечно-съдовия и мозъчно-съдовия риск. От друга страна, ниските нива на антиоксиданти са рисков фактор за някои видове рак и дегенеративни заболявания.

Диуретични и почистващи репички, поради високото си съдържание на вода и калий, имат диуретично действие, което благоприятства елиминирането на излишните течности от тялото. Те са полезни в случай на хипертония, хиперурикемия и подагра, камъни в бъбреците, задържане на течности и олигурия. С увеличаването на производството на урина, освен течностите, се елиминират и разтворените в нея отпадни вещества като пикочна киселина, урея и др.

Добро храносмилане Повечето свойства на репичките се дължат на присъствието в състава му на съединения, които имат свойството да стимулират храносмилателните жлези, като същевременно предизвикват увеличаване на апетита. Консумацията му е полезна при различни жлъчни и чернодробни патологии благодарение на наличието на интибин и инулин (сложен въглехидрат, образуван с фруктозни единици, който благоприятства храносмилането). Интибинът е горчиво вещество с жлъчегонен ефект, тоест благоприятства изпразването на жлъчния мехур и стимулира функционирането на черния дроб, като по този начин насърчава усвояването на мазнините. Поради тази причина репичките се считат за валиден зеленчук в диетата на хора с мързелив жлъчен мехур и черен дроб или диспепсия (лошо храносмилане).

Метеоризмът Репичките имат в състава си сярни съединения, които създават газове и затрудняват храносмилането. Ето защо е препоръчително хората с храносмилателни разстройства от този тип да умерят консумацията на тези зеленчуци.

Бременни жени и деца Репичките са подходяща храна за жени по време на бременност, благодарение на съдържанието на фолиева киселина. Това е важен витамин, за да се осигури правилното развитие на нервната тръба на плода, особено през първите гестационни седмици. Недостигът му може да причини заболявания като спина бифида или аненцефалия при бъдещото бебе. Изискванията към фолиева киселина също са по-високи при децата, така че включването на репички в редовната им диета е препоръчителен начин за предотвратяване на недостатъци.

Нарушения на щитовидната жлеза Развитието на гуша представлява увеличение на щитовидната жлеза. Появата на това заболяване е свързана с много нисък или никакъв прием на йод. Диетите с недостиг на йод са по-чести в развитите страни. Този дефицит може да изчезне с използването на йодирана сол, въпреки че има и храни, които осигуряват този минерал, като репички.

Респираторни състояния Съдържащите се в репичките сярни съединения ги карат да имат антибактериални, балсамови и отхрачващи свойства. Следователно, това е зеленчук, който може да бъде включен в диетата на хора с респираторни заболявания като настинки и бронхит. Как пасна окото? чудо, мисля, че ще го взема отново от днес