най-много

Абонирайте се за Vitónica

След няколко дни игра с нашите гатанка предложи да отговори коя храна има повече калории на 100 грама, предизвикателството е приключило и решение на загадката ни разкрива това храната с най-много калории е царевица, последвано от сладък картоф и след това банан.

The царевицата има 111 Kcal на 100 грама, като се има предвид готова за консумация царевица в кочана, докато сладкият картоф осигурява 105 Kcal на 100 грама, а малко по-малко калоричен е бананът, който съдържа само около 89 Kcal на 100 грама. Разбира се, всички храни не са концентрирани в калории и в допълнение, те осигуряват добри хранителни вещества за организма, което показва, че тези храни от растителен произход могат да се консумират без страх от напълняване, тъй като нямат висока енергийна плътност, но висока хранителна плътност.

Споделете Решение на загадката: храната с най-много калории е царевица