100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 174 калории, което представлява 9% от общите ви дневни нужди.

хранителна

100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 32,8 грама въглехидрати, 1,1 грама фибри, 4,05 грама протеин, 387 милиграма натрий и 59,09 грама вода

Ресторант, китайски, пържен ориз, без месо, съдържа 18 милиграма холестерол и 2,96 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (279 mg), Витамин B-9 (6 mg) или Витамин C (3,8 mg).

Хранителни вещества

100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 32,8 грама въглехидрати, 11% от общите ви дневни нужди.

Ресторант, китайски, пържен ориз, безмесно няма захар

100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 387 милиграма натрий, 26% от общите ви дневни нужди.

100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 59% вода, 59,09 грама.

100 грама ресторант, китайски, пържен ориз, без месо съдържат 4,05 грама протеин, 8% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.

Витамин А (279 мг), витамин В-9 (6 мг) и витамин С (3,8 мг) са някои от витамините в ресторант, китайски, пържен ориз, без месо.

Препоръчани минерали

Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат ​​основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.

Някои от минералите, открити в ресторант, китайски, пържен ориз, без месо са: селен (8,3 mg), натрий (387 mg) и калий (76 mg).