Няма конкретни данни, които показват произхода на тази диета, но има записи, които показват, че поради различните проблеми с храненето, възникнали в световен мащаб, американски спортен лекар публикува отделен план за хранене в списание, наречено Rina, от което се спекулира, че тази диета приема името, тази публикация е направена през 2000 г. и въпреки че нейният произход обикновено е донякъде неточен, въздействието, което е причинило върху обществото, го е оформило като предпочитана диета на хората, изненадващото при тази диета е, че обещава задоволителна загуба от 20 кг за три месеца, поради четиридневно ротационно хранене, където след това време човек трябва да се върне в началото, това е обещаваща, здравословна и балансирана диета, чиято популярност нараства с годините благодарение на постиженията, които е постигнала сред населението.

дина

От друга страна се посочва, че диетата Рина е показана в резултат на изследване на ефективен метод на хранене, което се поддържа от списание Rina през последните 15 години, разработено от авторите Бреда Хробат и Мойца Поляншек под професионален надзор на д-р Стефан Челан. През 2004 г. беше публикувана първата версия на книгата за диетата на Рина, която беше толкова успешна, че впоследствие беше преведена на 10 езика, публикувани в Словакия, Чехия, Хърватия, Литва, Русия, Босна- Херцеговина, Сърбия, Румъния, България и Германия.

Въздействието на диетата Рина е толкова голямо, че в резултат на това в мрежата са създадени различни форуми, където голям брой последователи на диетата успяват да обменят съвети, информация и нови рецепти.