розов

28 ноември Розов чай

Свойства на розов чай

Розовият чай е запарка, която едва наскоро стана модерна, въпреки факта, че се приема в азиатските страни от векове. Малцина от нас знаеха, че розите, освен че са цвете с опияняващ парфюм, могат да се използват за пиене на венчелистчетата им в чаша чай. Сред предимствата на тази инфузия подчертаваме, че тя действа като естествен диуретик, който ще ни помогне да елиминираме токсините, както и да поддържаме линията; Той е идеален и за подобряване на храносмилателните процеси и за по-доброто ни метаболизиране на хранителните вещества, които приемаме с диетата си.

Сред състава на розовите листенца намираме основни хранителни вещества за нашето здраве, като витамин С, който е един от растителните източници с най-висок състав на това хранително вещество (на всеки 100 g сухи венчелистчета откриваме между 1700-2000mg от този витамин).
Също така откриваме в състава му витамини А, D и Е, мастни киселини и антиоксидантни флавоноиди. Благодарение на хранителните си стойности, розовият чай може да намери разнообразни полезни здравословни свойства като следните.

Чай от розово семе и зърно

Храносмилателни свойства
Една от функциите му за храносмилането е, че розовият чай се използва за борба със запека, тъй като действа като естествено слабително.
Също така е много ефективно средство срещу други храносмилателни разстройства като диария.
Подобрява храносмилането, като го прави по-малко време и е по-лек.
Антиоксидантни свойства
Неговото антиоксидантно съединение (особено полифенол катехин) ни помага както да предпазим кожата си от свободните радикали, така и да елиминираме раковите клетки.
Осигурява здрава кожа и преди всичко по-млад външен вид.
Повишава нивото на клетъчно благосъстояние благодарение на неговите свойства против стареене.

Отслабващи свойства
Това е диуретична инфузия, която ще ви помогне да намалите задържането на течности и също така да пречистите тялото си.
Активира метаболизма и ни помага да изгаряме повече калории.
Допринася за метаболитната стабилизация, която ще поддържа теглото и формата ни под контрол.

Други ползи от розовия чай
Въпреки че познаваме някои от свойствата му, розовият чай може да ни донесе и ползи като следното:
Благодарение на високото си съдържание на витамин С, розовият чай ще бъде чудесен съюзник за имунната ни система, като по този начин кара защитните ни сили да работят много по-добре.
Той също така служи за облекчават симптомите на настинка и ни предпазват от възможни инфекции.
Има страхотно седативен ефект: помага ни да намалим безсънието и да почиваме по-добре. Какво още не съдържа теин нито друг стимулант, който го прави идеален да го приемате през нощта.
Розовият чай също помага за пречистването на черния дроб и за усвояването на желязото.

Как да си направим розов чай
За да се насладите на всички споменати свойства е необходимо да знаете как да правите розов чай. За това ви трябват само около 8 или 10 розови листенца,
Напълнете тенджера с чаша вода и добавете розовите листенца.
Оставете сместа да ври за около 5 до 10 минути. Когато заври, оставете запарката да почине няколко минути.
След като го оставите да си почине, добавете го в чашата и ще имате готов чай ​​от роза.
Розовият чай има много мек вкус, но ако желаете, можете да подсладите запарката, за предпочитане с мед или канела, тъй като захарта намалява свойствата. За да забележите резултати и да се насладите на ползите от него, трябва да пиете чай от роза 2 или 3 пъти на ден (за предпочитане след всяко хранене).

Информативна статия, консултирайте се с Вашия лекар.