рутинна

Както ви казах и преди, когато бях малко момиче, изпитвах странно очарование към чекмеджетата на банята за възрастни жени: много продукти за лице, всички тези опаковки, текстури, парфюми, обещания за перфектна кожа; Представях си момента, в който чекмеджетата ми за баня ще бъдат такива, пълни с кремове, които се появиха в списанията. Кремове, използвани от актриси и модели. Известни кремове.

За щастие, с течение на времето открих, че маркетингът обикновено е „жесток любовник“, че се влюбваме само за да се възползваме от нашите слабости ... слабости, които самият той е отговорен за увеличаване, повтаряйки гадене, което косата ни може бъдете по-меки и по-ярки, че кожата ни трябва да бъде вечно млада и да тръгнем да бягаме, за да купуваме всичко, което служи за скриване на петна, бръчки и „несъвършенства“. Всъщност веднъж прочетох изречение (не помня кой го е казал), което ми се видя болезнено реално; Тя гласеше по следния начин: „Ако жените бъдат научени да бъдат доволни от външния си вид, най-големите индустрии в света ще фалират“. Злото.

И не само това ... малко по малко разбрах, че всички тези продукти, които продават за нашата „красота“, обикновено са смеси, заредени със съставки със съмнителна репутация, те се тестват върху животни чрез абсолютно жестоки техники (ако са направили същото с вие човек бихте били в затвора за дълго време) и те генерират огромно въздействие върху околната среда от производството си до края на жизнения си цикъл, когато всички тези супер атрактивни опаковки отиват в кошчето. Колко грозота можем да скрием зад неуморното ни търсене на красота? Хората са много редки животни ...

Затова започнах да експериментирам с основни съставки ...

Така или иначе. Факт е, че отдавна реших, че не искам да имам нищо общо с оня свят. Не искам да давам парите си на индустрия, която печели от несигурността на жените - и все по-често на мъжете -, която измъчва животни в името на "красотата" и която обещава да "възстанови здравето" на кожата, като същевременно унищожи здравето на планетата. Затова започнах да експериментирам с основни съставки и толкова бавно създадох своя собствена рутинна грижа за лицето, която няма нищо общо с големите марки, без 100% жестокост (без тестване върху животни или съставки от животински произход) и генерира малко или никакви отпадъци. Добре за мен, за животните и за планетата ... можете ли да поискате повече?

И днес искам да ви кажа от какво се състои тази рутина. Не го правя, чакайки да го приемете на 100%, защото всяка кожа е различна и се възползва от различни неща, а за да ви дам някои идеи, които могат да бъдат полезни при създаването на вашата собствена рутинна грижа, и вие да видите, че е не е трудно да поглезите кожата с по-добри съставки. Разделям го така: почистване, хидратация и допълнително глезене. Ето, започваме:

Преди използвах почистващ препарат от Eucerin и тонери от Nivea или L'Oreal (нанесен очевидно с памучни топки за еднократна употреба). Бях убеден, че ако използвам сапун на лицето си, това ще направи кожата ми да изглежда като стара обувка и че ако спра да използвам тонера X или Y, ще ме напълни с пъпки. И не беше така.

Сега измивам лицето си под душа със същия ръчно изработен сапун, който използвам като шампоан (харесвам многофункционални неща!), А през нощта използвам тонер от ябълков оцет, който си правя сам (1 част оцет × 4 части вода ), като го нанасяте с подложка от памучен плат за многократна употреба. Опитах различни концентрации на оцет в тонера и това е този, който ми хареса най-много, но може да бъде адаптиран към типа кожа: по-концентриран за по-мазна кожа или по-разреден за по-суха и по-чувствителна кожа.

Правя малко грим, но когато го използвам, използвам кокосово масло като средство за почистване на грим, като го нанасям директно върху кожата с пръсти и почиствам с кърпа, напоена с вода. Толкова просто!

Преди използвах овлажнители от Eucerin, Avène, Cetaphil или друга марка, която дори не мога да си спомня. Имам комбинирана кожа (повече суха, отколкото мазна) и чувствителна и бях изнервена, опитвайки неща, на които на етикета не пишеше „чувствителна кожа“ или „комбинирана кожа“, сякаш това беше гаранция за нещо ...

По някое време прочетох за използването на кокосово масло като овлажнител и реших да опитам, като се възползвах от факта, че имам бутилка масло, което си бях купил по рецепта. Направих го през нощта, защото ми създаде усещането, че ще изглежда така, сякаш съм се изкъпал в тиган, и - трябва да си призная - го направих, страхувайки се, че ще се събудя покрит с пъпки на лице. Но не беше така ... маслото се абсорбира много бързо и се събудих, чувствайки мека и хидратирана кожа.

Знам, че не работи за всички, но вече не преминавам към масла за нищо. Сега използвам шипка, жожоба или кокосово масло сутрин, а вечер използвам смес (домашна) от макадамия, масло от арган и чаено дърво или мус (също домашен) от масло от ший и кокосово масло.

Всяко масло има различни свойства и можете да смесвате до безкрайност и след това, в зависимост от това от какво се нуждае кожата ви и какво виждате, че работи. Необходими са само няколко капки, за да се хидратира цялото лице и шия, така че те да изминат дълъг път и обикновено идват в стъклени съдове, които могат да се използват повторно, за да се направят нови смеси по-късно.

Винаги бях някак мързелив по въпроса за маските, ексфолиантите и всичко това ... Мисля, че отчасти защото намерих леченията, които продаваха същите марки, които използвах за кремове и почистващи препарати (а те са), нелепо скъпи. Така че, когато открих колко неща могат да бъдат направени със съставки, които имате у дома, също така открих колко много се радвам на тази допълнителна грижа и колко полезно е това за кожата ми.

Само няколко пъти купувах търговски маски и беше толкова отдавна, че дори не помня каква марка бяха. Сега се възползвам от съставките, които имам вкъщи, за да правя маски няколко пъти седмично (въпреки че истината е, че не съм много постоянна и понякога прекарвам няколко седмици, без да правя такава).

Използвам каолин (с който също си приготвям талк на прах), витамин С, алое и куркума, в зависимост от това какво имам под ръка. Правя паста с каолин, като я смесвам с вода, тя е абсорбираща и помага за балансиране на кожата и премахване на излишното масло.

Разтварям витамин С във вода (с 10% повече или по-малко) като хранително лечение; увеличава производството на колаген, намалява ефектите от излагането на хлор (например в басейни) и се казва, че също така помага да се поддържа по-равномерен тонус на кожата и да се намалят слънчевите петна.

Използвам алое такова, каквото е от растението. Обикновено имам клон в хладилника, който нарязвам на парчета, и го нанасям върху лицето си, сякаш е крем. Понякога измивам лицето си след известно време, понякога го оставям включено за една нощ.

С куркума също правя паста, като я смесвам с кокосово масло, нанасям я, оставям да подейства известно време и измивам добре лицето си, след като я използвам. Това е страшно, защото оставя кожата жълта, но е въпрос да я нанесете през нощта и да се измиете добре след това. Действа и при дефекти по кожата.

Можете също да правите маски с овесени ядки, авокадо, банан и с много други неща, които имаме у дома, но тези, които ви казвам, са тези, които използвам.

А резултатът? Кожата ми е здрава и по-малко „хитра“, отколкото когато използвах всички тези търговски продукти. Не слагам подозрителни добавки върху тялото си, напълно избягвам тестването върху животни, мога да „настройвам“ рецепти, както сметна за добре, генерирам много по-малко боклук и спестявам пари. Засега не го виждам половин недостатък.

Всичко това е резултат от процес на търсене, проби и грешки. Това е рутината, която установих, че работи добре за мен и моя тип кожа и може да не работи за вас (или поне не на 100%); Но, както ви казах в началото, моята покана не е непременно да „копирате и поставите“ моята рутина, а да започнете собствено търсене и да загубите страха си от основните съставки и така малко по малко ще видите, че грижата на кожата ви не се нуждае от изискани опаковки, тестване върху животни, неизговорни компоненти или известни марки.

Препоръчвам мини ръководството, което Ана от Orgánicus публикува отдавна, с някои неща, които трябва да вземете предвид, за да разберете света на козметиката. И добре, целият му блог, който е ключов в собствения ми процес на търсене и експерименти.

Как е вашата рутина за грижа за лицето? Пробвали ли сте някое от нещата, които споменавам? Кои са любимите ви съставки? Чакам ви в коментарите!

Важно: Всяка кожа е различна и макар че тези неща са работили на 100% за мен, това не означава непременно, че работят 100% за вас. Винаги, когато отидете да опитате нов продукт (независимо дали е търговски или домашен), е важно да го изпробвате върху малка част от кожата, в случай че генерира нежелана реакция. И също така, разбира се, ако нещо, което използвате, генерира неблагоприятна реакция, трябва да прекратите употребата му.

Мариана Матия

Ако сметнете този текст за полезен, ако смятате за важно да има повече съдържание за грижата за планетата на испански, ако се наслаждавате на работата ми и искате да я подкрепите, помислете за присъединяване към моята общност Patreon. Не само ще направите работата ми възможна, но и ще имате достъп до много предимства и общност от хора, които също се учат да се грижат за планетата, каквато сме ние ♡

132 коментара

Не мога да намеря добра рутина на лицето. Почиствам кожата със сапун от авокадо и страхотно, но с хидратация имам проблем. Опитах няколко етерични масла и нищо не ме убеждава, на сутринта се събуждам със сърбеж по кожата:( Също така имам чувството, че кожата ми остарява много по-бързо от нормалното, въпреки че е трудно да нямаш това чувство, когато те продават жени с 40 години по-възрастни от вас с бебешка кожа. И това не искам! Ще трябва да опитам кокосово масло:)

Рекламата е кофти, случва се и на мен. Имам здрава кожа и въпреки това рекламите ми отнемат много ... всичко това Photoshop върви добре само с джобовете на производителите на козметични продукти, докато това ни кара да се просним психологически.

Какви масла сте опитвали? Кокосът, жожоба и макадамия са ми работили много добре. Последните две могат да се използват като основа и да се добавят няколко капки други масла (арган, чаено дърво, лавандула и др.). Опитвали ли сте масло от авокадо? Не аз, но ако сапунът ви е подействал добре, може също да ви се стори добре да го нанесете като овлажнител:-)

Имам смесена и чувствителна кожа и кокосовото масло работи чудесно за мен.

Здравей Буле Буле. Какви етерични масла използвате? Повечето етерични масла не трябва да се прилагат чисти върху кожата, тъй като те могат да причинят дразнене, тъй като са толкова концентрирани. За разлика от етеричните масла (то се различава от етеричното масло до растителното, процесът му на производство се различава, както и произходът му), растителните масла могат да се използват директно върху кожата. Етеричните масла трябва да се използват разредени в растително базово масло. Давам ви пример, арган, фъстъци, какаи, макадамия са растителни масла и се извличат чрез студено пресоване на ядките. Лавандула, евкалипт, чаено дърво са етерични масла и се извличат чрез процес на декантиране на цветя или корени. Надявам се информацията да ви е полезна. Поздравления.

О, това беше отдавна аджаджа, но за всеки случай: етеричните масла не се прилагат директно върху кожата, защото те са най-високите концентрации на активните съставки на растенията и могат да раздразнят и наранят. Етеричните масла се разреждат в някои основи (масла, кремове). За да хидратирате, трябва да използвате масла като кокосово или какаово/карите масло. Или слънчогледово/зехтин, емулгирано във вода (т.е. сметана). Надявам се някой да използва коментара. Прегръдка ☀️

Здравей Мариана,
Чета ви от дълго време и вашият блог не е пропилян . Наистина искам да изпробвам вашите козметични методи и рецепти, но понякога рутината ви поглъща и човек не отделя време.
За щастие ги имам под ръка, когато е време.

благодаря, че споделихте своя опит.

Здравей, Чаби! Много се радвам, че се радвате на блога и че намирате полезни неща. Надявам се много скоро да решите да посветите това време на себе си:-)

Мисля, че не бива да слагаме нещо върху кожата си, което да не ядем. Защото както сами казахте, всички тези продукти имат много съставки, за които ние нямаме представа и не изглеждат много надеждни.
Използвам кокосово масло, за да овлажнявам кожата си, да избелвам зъбите си, като слънцезащитен крем (приблизително 75% от търговските слънцезащитни продукти съдържат токсични химикали, свързани с рак), за да почистя лицето си в края на деня, след като съм бил изложен на външни агенти като замърсяване и климатични промени. Това масло има много приложения и е ... вкусно!
Сутрин използвам и розова вода. Много ми харесва, защото омекотява кожата, контролира Ph и балансира мазнините.
Също така използвам бананова кора за премахване на мъртвите клетки, избелване на зъбите и кожата и съм виждал добри резултати при хора с акне.

Опитвам се да смесвам кокосово масло със сода за хляб като паста за зъби. Досега забелязах, че зъбите ми са по-бели и имам чисто усещане, което никога не съм изпитвал с търговската паста за зъби.

Е, това е всичко. Ще пробвам тези продукти, които препоръчвате. Много добра статия!:)