Салатата е перфектно предястие или предястие за всяко специално хранене или тържество. Това е рецепта, която се приготвя много лесно и бързо, като тази салата от авокадо, риба тон и яйца, която ви показвам по-долу.
Съставките на тази салата от авокадо са много основни и лесно можете да ги намерите у дома или в супермаркета. По същия начин можете да използвате тази салата като пълнеж за други ястия, като например вулкани, студени пуешки канелони, сандвич или гарнитура за различни ястия.
Авокадото добавя невероятна сочност към салатата и е много вкусно. Това е плод, който осигурява безброй полезни за здравето хранителни вещества, свойства и минерали като калций, калий, желязо и др., Както и здравословни мазнини и калории.
В блога ще намерите други много добри подобни рецепти за салати, като класическата руска салата или салата Оливие или руската салата с скариди и сурими. Не спирайте да ги пробвате!
Ако имате въпроси относно тази рецепта, оставете ми коментар по-долу 🙂
Салата от авокадо, съставки
- Порции: 2-3
- Време: 45 мин
- Трудност: Супер лесно
Не забравяйте, че ако имате въпроси относно тази рецепта, по-долу можете да ни оставите коментар.
Съставки
- 2 средни картофа
- 1 авокадо или авокадо в точката му
- 2 яйца
- 2 малки консерви риба тон в зехтин
- 2 супени лъжици сладка царевица
- 1 шепа пресен или консервиран грах
- консервирани мини моркови
- кисели корнишони
- каперси
- маслини без костилки
- сол и черен пипер
- Майонеза
- 1-2 чаени лъжички дижонска горчица (по желание)
- За украса: чушки пикило на ленти, маслини, яйце, риба тон, авокадо, кисели краставички.