Консумацията на маруля от дъбови листа е по-често срещана, отколкото си мислите, въпреки че не е толкова популярна, колкото сестрите от други сортове, нейният вкус е Наистина вкусно и хранителните му вещества са отлично за тялото. Разгледайте данните, които можете да получите от тях, и се влюбете в техните свойства.

листа

Научно наименование

Характеристики

Сред характеристиките на това растение можем да открием:

  • Червеникави листа, зелено и жълто
  • Неправилни форми и различни размери по листата
  • Гладък вкус и лесен за комбиниране с други зеленчуци
  • Гладка текстура

Имоти и предимства

Сред свойствата, които можем да открием в марулята от дъбови листа, има страхотно количество вода както във всички марули, но в този случай приносът на Омега 3 е много над своите спътници, трябва да се помни, че това е чудесна добавка, която може да помогне на тялото по много начини, например: регулиране на нива на холестерола.

Осигурете добро количество от олиго-елементи, витамини C, B и E и др. Те също имат добро количество фибри, минерали и други много добри хранителни вещества за тялото и неговото развитие.

Калории

Получавате само 16 калории на 100 грама.

Култура

Тази маруля се различава от повечето поради цвета си, дори бихме могли да кажем, че това е основната й атракция, без съмнение тя осигурява интензивен вкус за салати, затова трябва да постигнете успешно засаждане и отглеждане, за да получите това ярък цвят че всички обичат.

Това са важни съвети, които трябва да вземете предвид, за да посеете и приберете това разнообразие от маруля през цялата година, погледнете:

Засаждане на маруля от дъбови листа е същото като сеитбата друг вид маруля, но това, което трябва да вземете предвид, е, че те те растат с различни часове в зависимост от месеца; така че виждайки кога са перфектните дати за сеитба и прибиране на реколтата, ще се подобри времето за изчакване и ще ви накара да предвидите ситуации преди прибиране.

Ако имате нужда от маруля за пролетта трябва да сеете за средно семе През месец февруари или март се погрижете за семената от замръзване, защото те не устояват добре на ниски температури, когато няма защита.

Ако искате да ядете маруля от дъбови листа лятото трябва да сеете от месеците април и юни.

За прибиране на реколтата през есен сеитбата трябва да се извършва между месеците май и юни.

Салата от дъбови листа за зимата събира се между месеците август и октомври.

Важно е по време на директната сеитба или трансплантация да оставите пространство от 30 см между всяко растение, за да могат те да се развият успешно.

Ако имате такъв тераса или балкон, растение с увереност, това са добри места.

Моля, помогнете ни да получим тази информация за марулята на възможно най-много хора. Трябва само да кликнете върху тези бутони, които ще видите по-долу, и да ги споделите в една от социалните си мрежи. Благодаря ви много за вашата помощ.