The Салата от паста с риба тон Това е класика и със сигурност го знаете добре, но това, което може да не знаете, е, че можете да направите тази рецепта по-лека от нормалното, за да я включите в диетата си.

лесно

The паста от салата и лек тон Това е вкусен, свеж и питателен препарат, който можете да ядете по всяко време или дори да го вземете за пикник или плажен ден.

  • 400 грама варени макарони
  • 200 грама царевица или варена царевица
  • 2 кутии риба тон във вода
  • 2 скилидки чесън
  • 100 грама лека майонеза
  • 1 единица червен червен пипер
  • 2 единици лимон
  • 2 единици средно бял лук
  • 1 щипка суха мащерка
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер

Предварително избройте съставките, за да приготвите това вкусно Салата от паста с риба тон.

В купа добавете пастата, лека майонеза, сол и черен пипер на вкус.

С помощта на ренде, настържете белия лук и го добавете към сместа от тестени изделия и майонеза. Разбъркайте добре, докато всички съставки се интегрират.

Добавете царевицата или царевицата, рибата тон и ситно нарязан чесън. Интегрирайте добре всички съставки.

Сервирайте студена паста и салата от риба тон декориране с квадратчета или жулиен от червен пипер нашата подготовка. За да продължите с нискокалоричното меню, придружете салатата с пилешки гърди на скара. Наслади се.

Ако ви е харесала рецептата за Салата от паста и лек тон, Предлагаме ви да влезете в нашата категория рецепти за салата от паста.