Наслади се
- Започнете
- Рецепти
- Рецепти
- Салата с боб
- Подготовка 10 мин.
- Общо време 10 минути.
- Прави 3 порции
- Лесна трудност
Описание на рецептата
Считан за универсална и питателна храна, бобът е и винаги ще бъде идеалната храна за всички ваши ястия. Мислили ли сте да включите Боб на салата? Повярвайте, освен че сте толкова любезна храна, вие салата ще бъде великолепно. Вкусът се допълва много добре с останалите съставки, така че е по-лесно смилаем и му се наслаждавам.
Поради ниското си съдържание на мазнини и богатството на фолати, калий, желязо и магнезий и принадлежност към семейството на бобовите растения, боб Безспорно е кралят на високите постижения в храненето, благодарение на добрия си източник на протеини и най-добрия заместител на месото.
Това салата Това е просто, но е идеално за вас да работите и да го използвате като добавка или като част от детоксикираща диета. Не забравяйте, че за приготвянето на салата в буркан от Мейсън можете да използвате зеленчуци, бобови растения, тестени изделия, млечни продукти, зърнени храни, семена или друга съставка по ваш избор.
Може да се интересувате и от: Салата в Mason Jar
Бакшиш: под хладилни салати в Mason Jar издържат до 3 дни.