Намалява нивата на опасната възпалителна молекула

Понеделник, 4 февруари (HealthDayNews) - Отслабването може да подобри шансовете ви за сърдечно състояние, открива ново проучване.

загубата

Хората с наднормено тегло, които губят килограми, могат да понижат нивата на С-реактивен протеин, възпалителна молекула, която е свързана с повишен риск от сърдечни заболявания и инсулт, съобщават изследователите.

Група от 61 жени с наднормено тегло, които са били ръководени от едногодишна програма за отслабване и са отслабнали с около 33 килограма, също са намалили нивата на С-реактивния протеин с близо една трета, се казва в статия в сутрешния брой на списанието.

"Връзката между затлъстяването и С-реактивния протеин се подозира от резултатите от други проучвания", каза Андре Чемоф, който ръководи изследването в университета във Върмонт. „Ние показваме, че създаването на загуба на тегло намали този рисков фактор“.

Ключът е загубата на мазнини, каза Чемоф. Жените са загубили средно повече от шест килограма мускули, но "загубата на мускулна маса не е свързана с промяната в С-реактивния протеин", каза той. "Всъщност изглежда, че загубата на мазнини е най-добрият предиктор за промени в С-реактивния протеин.".

Предишни проучвания показват, че мастните клетки освобождават интерлевкин-2, фактор, който стимулира С-реактивния протеин, произведен от черния дроб, каза Tchemof. Жените са средно загуба на мазнини над 20 килограма. Въпреки че са намалили повече от една трета от коремните мазнини, "загубата на обща телесна мазнина е по-добър предиктор за промените в плазмения С-реактивен протеин, отколкото загубата на коремни мазнини", каза той.

С-реактивният протеин привлече вниманието поради проучвания, показващи, че инфарктите и инсултите могат да се дължат отчасти на възпаление, което води до запушване на артериите. Отслабването обаче носи допълнителни рискове от ползите от намалението, каза Чемоф. Например, има повишено ниво на инсулинова чувствителност, което е известно, че е полезно.

Каролин Молд, която провежда основно изследване на С-реактивния протеин, предупреждава, че рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания все още не е доказан.

Изследвания в нейната лаборатория показват, че С-реактивният протеин взаимодейства с рецептори на редица различни клетъчни типове, каза Молд, която е професор по молекулярна генетика и микробиология в Университета на Ню Мексико.

"Някои от тях са провъзпалителни, а други не", каза той. "Може да е, че С-реактивният протеин е индикатор за възпаление, който е свързан със сърдечно-съдови заболявания, а не причинен. Склонен съм да клоня към теорията за индикаторите.".

Каквато и да е ролята на сърдечно-съдовите заболявания, е трудно да се каже колко мазнини трябва да бъдат загубени, за да се постигне клинично важно намаляване на нивата на С-реактивен протеин, каза Чемоф. Предишно проучване установи, че загубата на шест килограма няма ефект. „Това е между 6 и 30 паунда“, добави той.

Освен това той има много познато оплакване: „всеки може да предизвика загуба на тегло, но изглежда по-трудно да има аргументи за поддържане на теглото след загубата му“. Неофициално проследяване установи, че редица жени възстановяват загубеното тегло, добави Tchemof.

„Как да поддържаме загуба на тегло е наистина критичният въпрос“, каза той.

Изследването добавя тежест към препоръката да се яде лека диета и да се упражнява физическа активност, за да се поддържа теглото под контрол.

Посетете Американската сърдечна асоциация и Националната медицинска библиотека за повече информация относно С-реактивния протеин.