Форуми ›
Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 кг

диета

Неделя, 17 януари 2010 г., 11:03
Тема на публикацията: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 кг Здравейте.

Нашият колега Blue Bird, от Esprintes inde nai, е на саморазрушителна диета (така го нарича той) от понеделник, 11-ти и която приключва утре, понеделник, 18 януари, на базата на малко и лошо хранене. (тост за закуска, плодове за обяд и малко протеини и зеленчуци за вечеря).

Съмнявам се в ефективността му. Той възнамерява да отслабне с 5 кг, за да бъде във форма и да отиде в неделя на 24 до MM на Виана до Кастело.

Дори открихме състезание за определяне на броя на килограмите, които ще загубите, когато стъпите на кантара утре: www.correrengalicia.or. 305 # 143305

Тази диета ще бъде ли ефективна? Дали организмът наистина няма да се притеснява?
Не знам, някой допринася идеи.
„Кой не тича ... това е, защото лети“

Неделя 17 януари 2010, 11:14
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. да отслабнете 5 k Ще отслабнете, но ще се състезавате много уморени, много капризни. и през следващата седмица е вероятно да възвърнете повече, отколкото сте загубили.


Отслабването е въпрос на промяна на навиците, а не на седмица от шизофрения

подслон

Супер ветеран

31.07.08
194 Карейрас
2631 публикации

Неделя, 17 януари 2010 г., 16:02
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 k Диетата от първия ден не изглежда достатъчна, за да се нахрани човек.

Освен това не мисля, че ще бъде по-добре в състезанието. С глада, който ще изпитва наполовина, той ще изяде номера, чипа и дори обувките.
Рекламните кучета - 2014/15

montxo

Highlander

13.12.08
2 раси
1554 мнения

Нашият колега Blue Bird, от Esprintes inde nai, е на саморазрушителна диета (така го нарича той) от понеделник, 11-ти и която приключва утре, понеделник, 18 януари, на базата на малко и лошо хранене. (тост за закуска, плодове за обяд и малко протеини и зеленчуци за вечеря).

Съмнявам се в ефективността му. Той възнамерява да отслабне с 5 кг, за да бъде във форма и да отиде в неделя на 24 до MM на Виана до Кастело.

Дори открихме състезание за определяне на броя на килограмите, които ще загубите, когато стъпите на кантара утре: www.correrengalicia.or. 305 # 143305

runrunpabli

Foreiro Veterano

02.03.09
0 Кариери
1237 публикации

Неделя, 17 януари 2010 г., 22:16
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. да отслабнете 5 кг, за да видите на човека толкова скандал с диетата на птиците. Храни се здравословно и в допълнение към това, което яде, може да яде много. не спира да яде някакви основни хранителни вещества . той е одобрен медикаментозно. . и както казах, мисля, че 5 кг, ако пристигнат, ще бъдат в голяма пропорция поради загубата на течност, която е останала в тъканите и клетките ... и това ще бъде именно заради диетата.
може да е малко гладен, но нищо няма да му липсва.
също как щях да отслабна, но 5 кг = 40 000 кал за 7 дни. какво става? консумира почти 6000 калории на ден и не влага нито една в тялото?

Да видим дома, не бъди катастрофален за мен. Да видим дали мислите, че птицата е луда?
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Екипът
Esprintes Ourense .- Клубът
Бастунът на Испания !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Неделя, 17 януари 2010 г., 22:38
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 k

Bareixa написа:
Както е светът сега, всеки може да направи палто от наметалото си, но провеждайте състезания с това.

Никой мъж. той не диети за състезание. това беше поредното телевизионно шоу. Обратното е: един ден след разкриването колко ще е отслабнал, ни хрумва да го пуснем във форума, за да отделим повече внимание на темата. Това е, че не е трябвало да страдате като нас, като всеки ден ни напомняте какво е ял и колко ограничен ще остане.
„Кой не тича ... това е, защото лети“

Неделя, 17 януари 2010 г., 22:40
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 кг Чунго Чунго.

Диетата е достатъчно лоша, за да се занимавате със спорт.

Ще ми простиш, но нека видим дали не е схематичен във Виана

Ако това, което губите, е течно, вие не отслабвате

Всеки, който е карал велосипед например, знае, че при тренировка на 100-120 км губите около 5 кг (в течности и въпреки че пиете редовно) и веднага ги връщате

Ако искате да отслабнете поради загуба на течности, претеглете се преди средното и след

Във всеки случай това е мое мнение и аз уважавам решението на партньора

Ако това, което губите, е течно, вие не отслабвате

Ако искате да отслабнете поради загуба на течности, претеглете се преди средното и след

И както каза Пайп, това не е съревнование за диетата му.
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Екипът
Esprintes Ourense .- Клубът
Бастунът на Испания !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Диетата е достатъчно лоша, за да се занимавате със спорт.

и повтарям, мисля, че не сте разбрали темата за птиците
(и не го казвам за зло, а за да го прекратя)

И КАКВО ЗА ЧУНГОТО ВЪВ ВИАНА. Е, да се надяваме, че не, и днес карам с мен 15 км със средно темпо 5,05 и не забелязвам нищо.
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Екипът
Esprintes Ourense .- Клубът
Бастунът на Испания !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Неделя, 17 януари 2010 г., 23:03
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 кг Да тренираме и да ни видите във Виана

Неделя, 17 януари 2010 г., 23:04
Тема на публикацията: Re: Саморазрушителна диета за 1 седмица. за отслабване 5 кг Да видим. тъй като аз бях този, който създаде записите, по-добре да се обясня. Ето две различни теми, базирани на една и съща реалност, каквато е диетата, която Паяро Азул е спазвал и която трябва да бъде разкрита у дома.

- От една страна темата на "състезанието". Нещо здравословно, за да се посмеете с приятели. без да искам да пропусна някого и, разбира се, да преча.

- От друга страна, точно тази тема във форума "Наранявания, здраве и храна" създадох, за да попитам какво мислите, но независимо от "състезанието", въпреки че е вярно, че я споменах.

И то е, че не съм дал мнението си по въпроса. Не мисля, че е разумно да се подлагаме на диета от 1 седмица до 2 седмици от участие в полумаратон. В случая с Пахаро Азул той е бегач, който вече е преминал през няколко състезания от този тип, така че е свикнал с дистанции. През тези две седмици. човек го е използвал на саморазрушителната диета, както той го нарича. а в другата (тази, която започва утре, понеделник) това, което ще направи, е да вкара в тялото хидрати, които не е влагал в наши дни: ориз, тестени изделия и винаги с протеини, както животни, така и зеленчуци.

Със сигурност не знам дали бих могъл да се храня така. ясно ми е, че не бих го направил толкова близо до полумаратон.
„Кой не тича ... това е, защото лети“