25 септември 2015 г. в 15:06

интернет

Той се сблъска с интернет тормоз и реши да свали 150 килограма: Ето как изглежда днес

Джеси Шанд беше на 26, когато тежеше 317 килограма. Това състояние не му позволи да напусне дома си и го потопи в спирала от негативни мисли за здравето и външния му вид..

Обаче именно онзи „сив етап“ го мотивира, по един или друг начин, да върне юздите на живота си и да направи нещо за здравето си. Така се регистрира в уебсайт за културизъм.

"Попитайте този дебелак какво искате", Беше ли съобщението за пристигане, с което Джеси се появи на този уебсайт, заедно със своя снимка. Знаеше, че ще получи лавина от обиди.

Шанд добавя, че е имал милион оправдания, за да не прави нищо. Той увери, че ще му отнеме няколко години и много воля, нещо, което той просто не е имал, но постоянството на някои потребители на мрежата, които са го мотивирали всеки ден, успя да го убеди поне да опита.

Започва с малки промени в диетата си, например от осем кесадили, които е ял за вечеря, до седем. След това започна да брои калории и да записва упражненията си. Освен това тя остана на форума по културизъм, за да остане мотивирана и да получи помощ при упражнения и диети.

Така беше, че за една година животът на Джеси се промени драстично, той отслабна с около 190 килограма и се чувства много по-активен от преди. "Това ми помогна да се държа отговорен за действията си", Казва младежът, който сега тежи 120 килограма.

Разбира се, сега той е изправен пред друга драма, че всеки, който преживява екстремно отслабване, живее, а това е отпусната кожа. Ето защо Джеси стартира кампания за набиране на средства, за да може да се подложи на операция, която премахва излишната кожа.

Страница 7 | Concepci6n, Чили | Съдържание по Creative Commons (CC-BY-NC), освен ако не е посочено друго