Казеинът, най-богатият протеин в кравето мляко, е виновникът за сополите. И е добре да се знае, защото сополите са като камъчета в обувки: те винаги пълзят и не позволяват на децата да бъдат спокойни.
- Започнете
- Щастливи деца
Няма научно изследване, което да го гарантира, но има много практика. Ако отрежете лук от Figueres и го поставите под леглото на децата, когато те настинат, на следващия ден те ще се събудят с по-отворени носове, с по-малко слуз и през нощта ще дишат по-добре.
Празът и чесънът са други естествени муколитици и също могат да се поставят нарязани в чиния. Естествената препоръка е също така да се пият много течности, особено вода, и можете да приготвите кремове с лук и праз, които ще улеснят изчезването на назалната конгестия.
Сега има нещо много важно, което да се вземе предвид на следващия ден след поставяне на чиния с лук в стаята на детето: ще трябва да оставите прозорците широко отворени, защото „ароматът“, който ще се образува там, няма да бъде особено добър.
Казеинът, най-разпространеният протеин в кравето мляко, е виновникът за сополите. И е добре да се знае, защото сополите са като камъчета в обувки: те винаги пълзят и не позволяват на децата да мълчат. „Причинно-следствената реакция се появява често в рамките на дванадесет или петнадесет часа след консумацията й“, казва престижният и документиран уебсайт www.notmilk.com.
„Ако елиминирате млякото и млечните продукти за една седмица, ще забележите разликата, защото ще спите по-добре, ще имате повече енергия, повече яснота на мислите и най-вече ще се сбогувате с назалната конгестия“, продължава същият уебсайт да се обясни, когато щракнете върху записа "назален".
Диетологът Lucía Redondo също свързва сополите с кравето мляко. Тя се основава на скорошно проучване (достъпно тук), което обяснява механизма, чрез който „консумацията на мляко увеличава производството на слуз в дихателните пътища ". Според Лусия „проблемът е, че не усвояваме добре казеина и затова остават фрагменти в червата“. И именно тези фрагменти преминават чревната бариера и предизвикват стимулиране на слуз в жлезите на дихателните пътища.
Най-малко любезното лице на млякото
Педиатърът Карлос Гонсалес отрича да има връзка между слуз и краве мляко. И затова той поставя под съмнение научните изследвания, които са го направили. Има проучване, според което казоморфинът от кравето мляко in vitro произвежда слуз в чревните клетки на мишките. И Гонсалес контраатакува, казвайки: „Първо, кърмата има повече казоморфин от кравето; второ, изследването не използва мляко, каквото е, а изолиран казоморфин; трето, те не са хора, дори живи мишки; четвърто, това са червата, а не носът и пето, те не казват, че е проблем. Напротив, те казват, че слузът е защитен фактор в червата и че ще продължат да изследват дали това служи за излекуване на нещо ".
От друга страна, лекари като Mª Teresa Bravo, директор на преподаването в Барселонската хомеопатична медицинска академия, твърдо твърдят, че „кравето мляко не трябва да бъде храна, която се използва толкова често от децата, тъй като има 22 алергенни протеина. Освен това има хормон на растежа, полезен за кравата, но който може да се намеси пагубно при хората. Например, момичетата може да имат менструация по-рано. И преди всичко има казеин, който е виновникът на сополите ”. Хомеопатът Браво отнема краве мляко от пациенти, които идват с много сополи, и особено с бронхит и астма, „и аз препоръчвам оризово, бадемово, киноа и камутско мляко. Не препоръчвам соя, защото тя също е алергична ”. И продължава да обяснява, че няма нужда да се притеснявате за калция, защото „ако се храните с бобови растения, плодове, зеленчуци, ориз, ядки или водорасли“, калцият е гарантиран.
- Непоносимост към лактоза МЕНЮ
- МЕНЮ за мигрена
- Затлъстяване и наднормено тегло
- Псориазис
- Множествена химическа чувствителност (SQM)
- АНЕМИЯ МЕНЮ
- Претоварен черен дроб
- Астма
- ПРОЛЕТНА АСТЕНИЯ МЕНЮ
- Кухини
- МЕНЮ с висок холестерол
- Раздразнително черво МЕНЮ
- Crohn's (група възпалителни чревни заболявания)
- Износване на ставите
- Детоксикация на черния дроб (Детокс) МЕНЮ
- Детоксикация на бъбреците
- МЕНЮ за диабет
- Дисбиоза
- Бременност
- Запек
- Рак
- Язвен колит (група възпалителни заболявания на червата)
Междувременно майките и бащите черпят от своя практически опит. Montsant Ciurana, майка на Ton и Guifré, е категорична, че „когато имат сополи, трябва да изтегля кравето мляко и им давам соя“. Мирея Бертран, майка на близнаците Пол и Биел, е изтеглила всички млечни продукти, тъй като те са получавали непрекъснат бронхит, завършил с хоспитализация. „От септември до януари те са били хоспитализирани три пъти за бронхит, а също са имали пневмония. Поради тази причина направихме много изследвания и без никаква препоръка на лекаря изтеглихме млечните продукти и им дадохме пробиотици. Сега го тестваме и се надяваме да не се налага да ходим в болница ".