Health стартира кампания за популяризиране на закуската сред децата и предотвратяване на детското затлъстяване

МАДРИД. Митичната средиземноморска диета си отиде и отказът от традиционните испански хранителни навици, особено сред децата и младите хора, бие тревога. Вредните диетични промени и новият начин на живот на обществото съветват отдела, ръководен от Елена Салгадо, да направи още една крачка напред. За целта тя стартира от днес до 30-и амбициозна кампания в медиите, насочена преди всичко към деца и юноши, така че те да "станат на крака" на закуска. „Събудете се, закусете!“ Заявява кампанията, която ще се разпространява в пресата, радиото и телевизията и в която децата също се насърчават да практикуват физически упражнения. „Станете на крака, раздвижете се, изяжте света. ».

събудете

Превантивната кампания срещу детското затлъстяване не е маловажна, тъй като, по думите на Салгадо, това заболяване е един от най-важните проблеми на общественото здраве в света поради голямото си разпространение, възходящото му развитие и въздействието върху хроничните заболявания, цената на здравеопазването и намаляването на качеството на живот.

В Испания всеки втори възрастен тежи повече от препоръчаното. Но още по-тревожно е положението в детството и младостта. 8,5% от децата между 2 и 17 години са със затлъстяване, а други 18,3% са с наднормено тегло. Отрицателните последици са очевидни, особено когато, според Салгадо, затлъстело дете „най-вероятно ще бъде възрастен със затлъстяване“. И това значително увеличава риска от страдание от сърдечно-съдови заболявания, диабет, някои ставни процеси и дори някои видове рак. По-конкретно той каза, че „може да съкрати продължителността на живота с до десет години“.

Според министъра експертите са единодушни относно важността на първото хранене за деня за предотвратяване на детското затлъстяване. За целта трябва да се обърне настоящата тенденция, при която 6,2% от детското и младежкото население не закусват редовно и само 7,5% от децата закусват балансирано; тоест, съставен от мляко, плодове или сок и въглехидрати. Напротив, 19,3% от това население пие само чаша мляко и 56% само го придружава с малко въглехидрати.

Кампанията, с инвестиция от 2,2 милиона евро, се фокусира върху популяризирането на закуската, която трябва да представлява поне 25% от нуждите на училището от хранителни вещества и не трябва да се извършва бързо. Идеалът, каза министърът, е приемът да се наслаждава между 15 и 20 минути. Правилната препоръчителна закуска включва млечни продукти (мляко, кисело мляко, сирене), зърнени храни (бисквитки, хляб, люспи и др.), Мазнина (зехтин, масло или маргарита), плод или сок, конфитюр или мед и дори някои разфасовки.

Инициативата е част от стратегията на NAOS, разработена от министерството за предотвратяване на затлъстяването и физическата активност. Кампанията призовава родителите да закусват с децата си и да ги включват във физически упражнения. И това е повече от очевидно нарастващият заседнал начин на живот на деца и младежи, които прекарват два часа и половина в гледане на телевизия и още половин час, играейки с компютъра или конзолата. „Вие като баща или майка сте ключова част от възпитанието на техните хранителни навици!“, Гласи един от триптихите. КОЛПИСА

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства