'' В ГРАДОВЕТЕ МНОГО ПОЛЕН ПОЛЕН ''

Доскоро алергията беше почти изключително ограничена до месеците май и юни, съвпадащи с опрашването на тревите и

Доскоро алергията беше почти изключително ограничена до месеците май и юни, което съвпадаше с опрашването на треви и маслинови дървета. въпреки това, профилът на поленовата алергия се е променил коренно. В момента само 10% от страдащите от алергии са чувствителни към един прашец и симптомите му се появяват все по-рано.

алергия

Специфични, сезонът на алергиите започна миналия уикенд, с опрашването на cupresaceae, сред които са аризони (толкова често срещани в големите градове), кипариси, хвойни и хвойни, които засягат поне всеки втори алергик. Както е потвърдено на Поверителното председателят на аеробиологичния комитет на Испанското общество по алергология, доктор Франсиско Грозен, През тази седмица са регистрирани много високи нива на цветен прашец, особено в големите градове, и поради антициклона, разположен на полуострова, е предвидимо ситуацията да продължи до края на февруари.

Както обяснява Грозната, В големите градове прашецът на аризоника генерира толкова много проблеми, колкото тези на тревите и маслиновите дървета, Затова той препоръчва на всички страдащи от алергии да вземат необходимите предпазни мерки, тъй като прекомерното излагане на алергени по това време на годината ги прави още по-чувствителни към пролетни опрашвания.

Диета за облекчаване на симптомите на алергия

През 2007 г. проучване, проведено след проследяване на диетата на 460 деца от Менорка, показа това консумацията на плодове, зеленчуци и риба може да повлияе на появата на алергии. Въпреки че причините не са известни, авторите на изследването потвърждават съществуването на статистическа връзка между консумацията на плодове, зеленчуци и риба и по-ниско съотношение на алергии, нещо, което не се е случило при други видове храни, включени в изследването, като пилешко, говеждо, млечни продукти или хляб.

Освен това изследване, едно от малкото, което хвърля светлина върху значението на диетата на кърмачета и деца за последващото развитие на алергии и астма, истината е, че възрастните могат да се отърват от алергии само чрез ваксини. Останалите лечения, включително антихистамини, служат само за облекчаване на симптомите, нещо съществено, за да могат хората с алергии, които не са твърде силни, да водят нормален живот, без да е необходимо да се подлагат на ваксина.

Лечението с антихистамини и други симптоматични облекчаващи лекарства като капки за очи или антитусиви може да бъде допълнено с диета, специално създадена за борба с алергията, която в най-леките случаи може да е достатъчна за облекчаване на симптомите. Големите съюзници на страдащите от алергии са витамин С и фолиева киселина, хранителни вещества с противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на алергичните реакции и се намират във високи концентрации в тези седем храни, идеални за борба с кихането, кашлицата и сърбежа.