Белите ви дробове вече могат да функционират в чужбина

симптоми
Той е с размери 45 см, колкото ширината на микровълнова печка, и тежи 2150 грама, като 6 опаковки сода.

Имайте предвид, че в началото на бременността всички бебета тежат и измерват еднакво, но в този момент конституцията им зависи много от това как са родителите им. Някои бащи с голяма конституция ще имат по-големи деца, отколкото ако нито един от двамата не достигне 60 килограма тегло.

въпреки това, В допълнение към генетиката има и други фактори, които влияят върху теглото на бебето. Например:

  • Децата на майките, които пушат по време на бременност, обикновено са по-малки, тъй като тютюнът нарушава функцията на плацентата и ограничава транспорта на хранителни вещества до бебето.
  • Децата на майките с диабет имат по-голямо тегло при раждането и са по-големи.

Какво ще намерите в това ръководство?

Промени в бебето ви тази седмица

Белите ви дробове са напълно развити, за да набъбнат с въздух и да получат необходимия ви кислород.

повечето от децата, родени тази седмица, са напълно здрави, дори да са родени преди времето си. Тези последните седмици обаче ще помогнат на бебето ви да приключи с подготовката за новия си живот извън утробата ви.

Вашите физически и емоционални промени

Към момента има малко нови промени в тялото ви.

Дискомфортите, които не са се появявали преди, могат да възникнат или да влошат вече съществуващите. Основната причина е увеличаването на теглото и размера на матката през тези месеци.

Може да се случи, че средният нерв на ръката ви притеснява. Този нерв преминава през тръба, наречена карпален тунел, която може да се компресира от задържане на течности по време на бременност. Докато тунелът е компресиран, нервът е смазан, причинявайки болка, изтръпване и изтръпване в засегнатата ръка, особено дланта, палеца, показалеца и средния пръст.

Някои жени усещат спазми или изтръпване и в предмишницата.

Тези трудности могат да затруднят направата на юмрук или задържането на предмети. Тихо, обикновено изчезва в първите дни след раждането.

  • Запек
  • Стрии
  • Болка в гърба
  • Задържане на течности
  • Ишиас
  • Изгаряне
  • Крампи на краката
  • Разширени вени
  • Хемороиди
  • Оток в краката
  • Замайване
  • Коластра
  • Синдром на карпалния тунел

Съвети за вашето благосъстояние

Дискомфортът, причинен от синдрома на карпалния тунел, обикновено се появява или се увеличава през нощта и при събуждане.

Ако си стиснете ръцете, вероятно ще намалите усещането за запушване.

За да се намали максимално компресията на средния нерв в ръката, опитайте се да не лежите на тази ръка и предмишницата, ако спите настрани, Нито го поставяте под възглавницата, опирайки главата си върху нея, тъй като това допълнително тегло, което ръката ви би поддържала, би допринесло за компресията на нерва, увеличавайки дискомфорта, който това ви причинява.

Въпреки че спите, ще промените позицията си няколко пъти и е трудно да следвате тези препоръки през цялото време, опитайте се да легнете с вдигнатата ръка, поставяйки възглавница или възглавница под нея. Това ще намали подуването поради задържане на течности.

Изтощени сте, чувствате, че не можете да се движите толкова лесно, както преди, и освен това почивате зле, защото не можете да намерите удобна позиция и когато най-накрая го направите, пикочният мехур ви кара да отидете до тоалетната ...

Не сте в най-добрия момент да спортувате, но това носи много предимства пред раждането:

  • Упражнявате таза си
  • Увеличавате доставката на кислород към вашето бебе
  • Помага за по-бързо възстановяване след раждането

Медицински прегледи и тестове през 34 седмица

Ако бременността ви протича нормално, тази седмица няма да се налага да правите какъвто и да е тест.

Чести въпроси

Грижата за доставката е спешна помощ, така че можете да отидете във всяка държавна болница на националната територия.

въпреки това, препоръчително е това, ако искате да отидете в различна болница от тази, която ви отговаря, вие го заявявате официално. Тази процедура се управлява от вашия семеен лекар, попитайте вашия център за първична грижа как да го направите.

Предимството да го направите официално е, че гарантирате, че след влизането те имат цялата ви история там и могат да се консултират с мониторинга на бременността ви, без да се налага да носите документи.

Въпреки че днес на практика всички наши данни са компютъризирани, истината е, че дори в рамките на една и съща автономна общност някои здравни зони може да не споделят тази информация с други, така че можете да отидете в болницата, докато сте на работа, без да имате важна информация, за да могат те да ви дадат вниманието, от което във вашия случай имате нужда.

Другото предимство е, че може да не започвате да раждате, но трябва да бъдете насрочени за въвеждане по някаква медицинска причина за вас или бебето:

  • Защото прекаляваш
  • Че трябва да си направите цезарово сечение, защото плацентата ви запушва шийката на матката
  • Че бебето ви е кръстосано или седалищно (повечето болници планират цезарово сечение, в случай че бебето е седалищно, но някои посещават раждането, ако бебето дойде на дъното).

В този случай те щяха да ви уговорят час във вашата болница за препоръки и нямаше да можете да избирате на място в коя болница да отидете, защото това щеше да бъде уговорена среща, а не спешна помощ.