студът

И без да знам как дойде октомври! И също, както всеки месец, нашият седмично меню което ще ни позволи да организираме нашите семейни ястия без да си чупим главите, чудейки се какво да сложим за обяд или вечеря.

За много от вас те със сигурност ще бъдат по-голям проблем Вечерите, тъй като много деца се хранят в училище и понякога се налага да се храним на работа. Вече знаете, че ние винаги предлагаме бързи и лесни вечери Това не включва много усилия, защото след дълъг работен ден е трудно да имате сили да влезете в храната със сложни препарати. Тези бързи вечери Те също са предназначени за най-малките, като ги адаптират към техните вкусове, въпреки че вие ​​ще трябва да комбинирате училищната храна с вечери за деца какво предлагаме.

През този месец представяме малко по малко различно бобови яхнии Y. варени, защото вече са вкусни. Не забравяйте нашата препоръка за пиене на кисело мляко след консумация на бобови растения, защото това ще ви помогне храносмилането е по-лесно. Трябва също да запомните яжте много плодове и зеленчуци, база на Средиземноморска диета, заедно с риба и бобови растения. Между другото, видяхте ли нашите видео препоръки на Средиземноморска диета при хранене на бебета какво ни донесе Хранене?... Не го пропускайте, защото е наистина интересно.

Както винаги се надяваме, че нашето меню е полезно за вас!

Как да отпечатате седмичното меню

За да отпечатате формуляра, трябва само да кликнете върху изображението по-горе и ще бъде изтеглен pdf файл, който ще ви позволи да видите или отпечатате. Също така ви напомняме, че имате празен шаблон, който ще ви позволи да създадете свое собствено меню, като го адаптирате към вкусовете и нуждите на вашето семейство.

За да търсите някоя от рецептите, включени в менюто, просто трябва да я въведете в търсачката отстрани на страницата. Препоръчваме ви да го използвате често, ако имате съставка и не знаете какво да приготвите, достатъчно е да въведете въпросната съставка, например „тиквички“, и тя ще направи селекция от най-добрите ни рецепти с това съставка.

  • Ако искате да изтеглите менюто, кликнете върху изображението по-горе или тук
  • Можете да изтеглите празния шаблон за месечно меню от тук

6 коментара за "Седмично меню от семейство октомври, студът идва!"

ЗДРАВЕЙ ДОБРЕ, ИСКАМ ДА ПРЕДЛОЖА, ЧЕ СЕДМИЧНИТЕ МЕНЮТА СА МНОГО ДОБРИ, НО РЕЦЕПТИТЕ ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА ЯСТИЯТА. БЛАГОДАРЯ ТИ

Здравейте добре, бих искал да предположа, че седмичните менюта са много добри, но рецептите за тяхното приготвяне. предписания

Здравейте добре, искам да предложа храни като плодове и зеленчуци

Не мога да готвя и научавам, че ми е послужило много и имам нужда от повече расети

Трябва да търсите ястие по ястие в търсачката за рецепти, която е в началния раздел и след това вдясно. Единственият недостатък, който виждам, е, че през последната седмица няма риба, когато е необходимо да се яде поне 4 до 5 пъти седмично и има много месо, когато са достатъчни два или три пъти, въпреки че със сигурност не сте го забелязали тъй като създаването на меню седмично изобщо не е лесно и много неща могат да се случат, въпреки че го спазвам докрай и всичко е вкусно. Кога ще сложите менюто на следващия месец?

Мисля, че същото, да, менютата са много добри, но рецептите за приготвяне на.