Навикът да дъвче неща, различни от храна не е ново.

дъвка

Далеч от това, историците твърдят, че праисторически мъже са дъвчели дървесна кора, и че те дори бяха Маите на полуостров Юкатан предшественици на дъвка за здравни цели.

В момента, според статия на De10.mex, те са били слухове отречени който твърдял, че дъвка може увреждат зъбите или дори стомаха.

Тук вижте списъка с 10 предимства основно на този древен обичай:

1- Някои учени предполагат, че дъвка стимулира паметта, концентрация, намалява тревожността и стреса и може да се бори с деменцията, чрез освобождаването на определени хормони.

две- Упражнение, изпълнявано чрез акта на дъвчене увеличава сърдечната честота с 3 удара в минута, така мозъкът получава повече приток на кръв.

3- Дъвчене освобождава се инсулин, като условен рефлекс. Това вещество, в допълнение към обработвайте захари, е свързано с Профилактика на Алцхаймер.

4- Някои изследвания уверяват, че когато дъвчем, е така намалете нивата на кортизол (хормон на стреса) с 16%.

5- The дъвките без захар са полезни за здравето на устната кухина, тъй като дъвченето причинява по-голям приток на слюнка към устата, което неутрализира киселините в храната и предотвратява кариес и бактериални заболявания.

6- The Ментата от мента може да се използва срещу гадене. Въпреки това, в излишък може да причини гастрит, например.

7- Дъвченето на дъвка без захар помага намаляване на апетита.

8- Преди няколко години имаше слух, че винил ацетат, използван в основата на венците, може да причини рак. Наскоро обаче беше показано, че безвреден е.

9- Важно е да не се правят ексцесии: твърде дълго или с голяма сила може да повреди ставите на челюстта.

10- И накрая, саподила дървесни листа, откъде идва дъвката, те имат дантидиабетни ефекти, антиоксиданти и могат да понижат холестерола.