Научете най-добрите инструменти за вашата диета!
След няколко месеца от старта на Womanlift успях да видя кои грешки се правят по-често и най-вече да мога да чуя кои са факторите, които най-много трябва да подобрите. Сред всички тях се откроява един:
Организирайте хранене
Липсата на планиране и инструменти ни карат да вземаме спонтанни решения, повечето от които са пагубни за нашата цел.
По тази причина това Събота 07 март от 11:00 часа(Мадридско време) Дарио Сантана Ще ни научи кои са най-добрите инструменти за организиране на диетата ни, как да използваме онези храни, които са ни останали в хладилника, или дори значението на воденето на запис, за да оптимизираме нашите рецепти
- Всичко за диетата, която Nuria Roca току-що започна (и защо лятото е подходящо време за започване)
- Бисквитка и няколко чаши вода, диетата на моделите
- За средиземноморската диета - диетолог-диетолог в Астурия
- По време на кето диетата може да се получи загуба на коса - По-добре със здравето
- Захарният диабет тип 2 може да бъде излекуван с проста хипокалорична диета; DS здраве