Стигнахме до последните месеци на годината и спешно трябва да отслабнем, за да сме готови за следващите празници и ваканции. Една от опциите, която можете да включите в ежедневната си диета, за да постигнете бърза загуба на тегло, заедно с упражнения и здравословно хранене, е да пиете шейкове. Шейковете също са много богати на вкус и хранителни те са с ниско съдържание на калории, което ви позволява да отслабнете и да не гладувате.

най-добри

Когато комбинирате здравословна диета с упражнения, шейковете са много необходим източник за изграждане и поддържане на мускулна маса. Те също така ви помагат с целите ви за отслабване. Вижте по-долу най-добрите опции.

1. Суроватъчен протеин - ДА МОЖЕТЕ!

Този продукт ДА МОЖЕТЕ! помага да контролирате апетита си между храненията. Всяка порция съдържа 15g качествен протеин, за да ви помогне да поддържате или отслабвате, когато се комбинира със здравословна диета и упражнения.

Този продукт е най-добрият въз основа на техните отзиви, един от потребителите му изрази, че е „Най-добрият протеин с вкус и ниско съдържание на калории“. Това е много ефективна добавка, когато става въпрос за отслабване.

2. Разклатете Градина на живота:

Шейк с 44 суперхрани, 5 грама фибри, пробиотици, ензими, плюс 21 витамини и минерали и с по-малко от 1 грам захар. Фибрите ще ви помогнат да премахнете това, от което тялото ви не се нуждае, и пробиотиците за защита на стомаха ви. Страхотна алтернатива е да приемате този шейк всеки ден и да го замествате с някаква храна, не забравяйте да го придружавате с умерено упражнение.

Това е органичен, без глутен, кошер, веган и без соя продукт. Достигнете до над 7000 продажби, вашите купувачи са отслабнали и се чувстват сити до 6 часа.

3. Sunfood Superfood Smoothie Mix:

Не е необходимо да пиете шейкове с лош вкус, за да отслабнете. Този протеинов прах е пълен с хранителни вещества и се предлага с богат плодов вкус.

Покълналият протеин от кафяв ориз и прахът от семена от чиа са естествен източник на силно абсорбиращ се протеин. Праховете от какао, Maqui, Açaí, Camu Camu и Goji Berry придават наситен вкус и правят тази смес отличен източник на желязо и витамин С. Lucuma, ванилия и банан на прах добавят фибри към тази смес. Допълнително предимство е, че добавя енергиен тласък към вашия ден.

4. Протеин на прах за шейкове - Myprotein:

Продукт с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати за отслабване. 80% от съдържанието на порция е протеин. Тази добавка допринася за растежа и поддържането на мускулната маса.

Това е протеинов шейк, препоръчан от Amazon's Choice за неговото високо качество и добра цена. Това е продукт, който можете да приемате преди или след тренировка и който можете да комбинирате с плодове.

Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.