WORTHINGTON Лентите, охладени, неподготвени имат 2 милиграма холестерол и 26,60 грама мазнини.
100 грама ленти WORTHINGTON, охладени, неподготвени съдържат 346 калории, което представлява 17% от общите ви дневни нужди.
100 грама ленти WORTHINGTON, охладени, неподготвени, съдържат 14,3 грама въглехидрати, 5,1 грама фибри, 12,40 грама протеин, 1463 милиграма натрий и 41,9 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (8,8 mg), Витамин B-12 (3,40 mg) или Витамин B-1 (10,10 mg).
Хранителни вещества
100 грама ленти WORTHINGTON, охладени, неподготвени съдържат 14,3 грама въглехидрати, 5% от общите ви дневни нужди.
WORTHINGTON Ленти, хладилни, неподготвени е без захар
100 грама ленти WORTHINGTON, в хладилник, неподготвени, съдържат 1463 милиграма натрий, 98% от общите ви дневни нужди.
100 грама ленти WORTHINGTON, охладени, неподготвени съдържат 41,9 грама вода, 41% от общото тегло.
100 грама ленти WORTHINGTON, охладени, неподготвени съдържат 12,4 грама протеин, 24% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.
Витамин B-3 (8,8 mg), витамин B-12 (3,40 mg) и витамин B-1 (10,10 mg) са някои от витамините в WORTHINGTON Stripples, в хладилник, неподготвени.
Препоръчани минерали
Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .
Желязото (3,60 mg), фосфорът (285 mg) и калият (97 mg) са някои от минералите в WORTHINGTON Stripples, в хладилник, неподготвени.
Колко калории прави?
Мазнини и холестерол
Наситените мазнини
Според Американската сърдечна асоциация, диета с високо съдържание на наситени мазнини може драстично да увеличи холестерола ви, увеличавайки риска от сърдечни заболявания. Препоръчваме да ограничите дневния прием на наситени мазнини до по-малко от 13 грама.