Оттогава мина много време традиционна формула за сладко се е променила с цел намаляване на съдържанието на захар, И това е, че на всичкото отгоре не се нуждае, ако плодовете вече са сладки, каква нужда има, за да добавите същото тегло в захарта ... въпреки че му придава текстура, блясък и други характеристики, на които сме свикнали небце, сладко с по-малко захар И дори без захар, то може да осигури същото удовлетворение, когато се наслаждавате на препечен хляб, парче кесо фреска или солена рецепта.

сладко

В Gastronomy y Cía споделихме някои от нашите основни рецепти за сладко, за да се възползваме от сезонните плодове и да се насладим на занаятчийското сладко, приготвено с плодове и малко друго, но в последно време заложихме повече на здравословни рецепти и с това отворихме преминете към конфитюри без захар. И тъй като това е една от храните, които са част от закуската на много семейства, ни се стори интересно да съберем тук някои от тези деликатеси, така че да ги имате под ръка, така че по-долу имате шест рецепти за сладко без захар, които се правят по-лесно и бързо от традиционните.

Вече го коментирахме и със сигурност го знаете много добре, консумацията на захар трябва да бъде умерена по здравословни причини, не тегло. Разбираме, че тези, които са свикнали с традиционните конфитюри, ще открият разлики с тези версии, всъщност може би трябва да се наричат ​​по друг начин, но в крайна сметка резултатът е като този на конфитюр, както по начина на консумация, така и в други характеристики.

Така че сега знаете, опитайте тези рецепти за неподсладено сладко които освен това се правят предимно с плодове, които в момента могат да бъдат намерени целогодишно, въпреки че винаги ще е по-добре да се възползвате от сезонните плодове, особено ако говорим за ягоди и череши. И те не само са по-здравословни конфитюри, защото не съдържат захар, но са и по-хранителни, когато включват семена като чиа или ленено семе, знаете ли свойствата им? Вие ще ни кажете, засега знаете, че за да видите рецептите стъпка по стъпка, просто трябва да кликнете върху името на сладкото, което е на снимката, надяваме се да ги опитате, да им се насладите и да ги споделите.