"Не мога да те разбера, лудо сърце!" Луд като мараканите от Мачин, какво би казала баба ми. Ти си прав, можете да обичате двама души едновременно и да не сте луди. Може би да обичаш няколко души не е толкова странно или трудно, но трябва да избереш с кого искаш да изградиш връзка, тъй като не всеки е за споделяне.

стратегии

Попадали ли сте някога в положението да трябва да избирате между две любови? Ако сте в този момент, първо, поздравете ви, защото повече от един и един ще си помислят: "Колко щастлив е човекът, който може да избира между двама! Той го прави по двойки"!.

Изглежда забавно, да, но уверявам ви, че не е толкова много. Изборът е трудна задача и наличието на повече възможности не винаги ни прави по-щастливи. Поне това ни казват някои изследвания и книгата на психолога Бари Шварц „Парадоксът на избора“, където той твърди защо повече е по-малко. Оттук и парадоксът на избора.

Освен това сравненията са отвратителни, това, което единият няма, другият не се проваля и това, което в началото изглежда като подарък, може да се превърне в главоболие и сърдечна болка. Защото трябва да приемете много рискове, като например да изберете грешния, да нараните отхвърлените или да останете без нито един в края, когато изглеждаше, че имате всичко. Ако само хората можеха да се слеят и да изградят идеално същество, което да изпълни всички наши очаквания и желания, нали? Ами не, не можеш, извинявай. Какво още, Искането е също приемане, че 20%, ако имате късмет, че не харесвате другите.

Но това, което ви се случва, говори много за вас. Първо, че свързвате много, разбира се, но също така, без да знаете кой да изберете и да останете да обмисляте възможния избор, говори за вашата несигурност, вашите страхове, вашата степен на смелост и способността ви за разочарование и откъсване. Така че това е възможност за израстване и приемане на успех или учене, което вече е постижение само по себе си, защото ви уверявам, че това никога няма да бъде провал.

С кого да остана?

Понякога чакаме някой да реши вместо нас, питаме най-близките си приятели или питаме психически, или крещейки, моля, имам нужда от знак, който да ми помогне да реша! Но нищо, харесвам и едното, и другото и може би те са толкова различни, че искаме да запазим и двете. Теория на допълнението, която я наричам, една за някои неща, а другата за други. Но или не ни струва, или не се напряга.

Затова ви предлагам няколко стратегии, които да улеснят тежката задача да избираме, без да намаляваме нашето щастие.

1. Разполагайте с цялата информация. Ако чакате това да се случи, за да можете да решите, забравете. Никога няма да получите 100% информация или сигурност. Първото нещо е да приемем това, което ще бъде загубено, защото с всеки избор нещо се губи. Какво не избирате, логично. По този начин ще увеличите способността си за разочарование и дори да не обичате да губите, ние не трябва да се разочароваме от това.

2. Не избирайте. Как Ами да, не избирайте. Можете да опитате едното и ако не работи, опитайте другото, ако очакваното от вас не е изчезнало. Не се осъждайте и не се обвинявайте, животът е такъв. Можете също така да ги правите едновременно, без да се ангажирате с нито едно. Те могат да ви съдят да, но не се осъждайте. Можете също така да потърсите други опции, например трета или четвърта, и да пропуснете двете първоначални опции, които в момента може да не ви запълнят достатъчно, за да ги изберете. Нашият мозък е двоен и Когато има два варианта, разумът и сърцето се циклират. Ако са включени други възможности за избор, той се отключва, намалява тежестта на решението и това ни позволява да решим по-ясно.

3. Заложете на това да бъдете неженени. Просто да му се насладите или защото изборът вече ви подчертава твърде много и може би отдалечаването ще ви помогне да се изясните. Освен това понякога търсим качества в двойката, които служат като лепенка за излекуване на нашите недостатъци. Те са тези, над които наистина трябва да работим, но когато ги открием в някого, ние усещаме онова магическо привличане, защита или спасение. Но това не генерира много здравословни взаимоотношения, защото ще поискате тази сигурност, способност или защита от партньора и това ще се превърне в зависима връзка. Разбира се, двойките се допълват, но ключът не е в това какво избираме, а от къде го избираме. Работете върху слабите си страни и няма да избирате от необходимостта.

4. Списък на желаните минимуми. От съществено значение е първо да се изясните и да сте наясно какви качества наистина искате да притежава бъдещият ви партньор. А също и на какво ниво на изненада сте готови да поемете. Маркирайте минимумите, за да установите обективни критерии за подбор. Открийте кои вече са стандартни и ги обичате. Какви вкусове имате, ако ги споделяте или не, но те могат да се договарят. Също така взаимното съблазняване е прекрасно оръжие, за да работи връзката, въпреки различията. Също така определете качествата или вкусовете, които не подлежат на договаряне за вас. И критериите, по които биха останали директно, се елиминират. Например, представете си, че искате да имате деца, а другата страна не го прави и оставя малко място за преговори. Това ще ви помогне да видите ситуацията по-ясно.

5. Слушайте сърцето си. Колко хубаво, нали? Въпреки че звучи банально, слушането на тялото и емоциите ни е това, което ще ни помогне най-много. Помислете за един от вариантите и си представете себе си с него като двойка, какво чувствате? Какви емоции се появяват? Тази възможност генерира ли благополучие или дискомфорт? Какво се случва с тялото ви? Напрежава ли се или отпуска? Опитайте да пиете вода и вижте дали ви е трудно да преглътнете или не, изглежда ненадеждно, но работи доста добре. И повторете същото упражнение с другата опция. Ако с единия се чувствате добре или по-добре и тялото ви се отпуска и създава приятни усещания повече от другия, имайте това предвид, когато избирате от някой. Вашето тяло е мъдро и желанието да премине всичко през филтъра на разума може да ви накара да загубите от поглед какво наистина искате, какво ви прави щастливи и да се ръководите от това, което трябва или мислите, че трябва да направите. Защото, в крайна сметка, дори ако някой отговаря повече на вашите основни нужди или идеята ви за любов или партньор, той се решава със сърцето, вслушвайки се в нашите емоции и чувства. Не омаловажавайте интуицията си.

6. Изберете подходящо време. Няма да изберете същото, ако се чувствате тъжни или несигурни. В това състояние е по-вероятно да вземете по-рационално решение, което да ви държи в зоната на комфорт. Знаете ли, това физическо или символично място, където не се случва нищо ново и не се постига напредък, защото страхът е цар. За да изберете да продължите напред, възползвайте се от своите по-спокойни и щастливи дни, а не от еуфория, за да вземате решения от благополучие и спокойствие. Тези дни ще се свързвате повече със своята същност и желания, без безпокойство или с нещо по-малко и вашето решение ще бъде по-смело и в съответствие с „Аз избирам, а не моите страхове“.

В крайна сметка животът е по-прост, отколкото изглежда. Може би, преди да използвате някаква стратегия, вече знаете кого искате като двойка и кой за други неща, дори ако ви струва да го разпознаете.