След няколко месеца отсъствие от камерите, британската певица показа обновената си фигура на парти след Оскар, организирано от Бионсе и Джей Зи

Адел направи новина отново след публикуването на снимка, показваща неговата голяма физическа промяна през тази последна година. 31-годишната британска певица тежи над 40 килограма и носи нов силует, който няма нищо общо с този, който срещнахме преди няколко години.

шокиращата

Публично дебютира с неразпознаваемата си загуба на тегло преди няколко месеца, когато медиите я снимаха на карибски плаж в компанията на Джеймс Кордън и Хари Стайлс. Сега, показа обновената си фигура на парти след Оскар, организирано от Jay-Z и Beyoncé, на което тя присъства в прилепнала рокля с животински принт.

Полската водеща Кинга Русин направи снимка с Адел и я сподели в социалните си мрежи. Освен това той разкри, че не може да я разпознае, без първо да чуе името й. "Честно казано, не я познах, защото е много слаба„Журналистката писа за певицата в профила си в Instagram, в публикация, която бързо стана вирусна.

Когато новият образ беше известен, реакциите на последователите не след дълго пристигнаха. „Неразпознаваем“, „Не прилича на нея"Или"Наистина ли е Адел? " бяха някои от коментарите на потребителите към обновения имидж на музикалната звезда.

През последната година Адел започна личен процес, който доведе до изненадваща промяна в имиджа й и реши да го скрие от медиите.

Диетата на изпълнителката на песни като "Hello" или "Skyfall" я е накарала физически промени по екстремен начин и че мнозина се тревожат за здравето си. Към момента тя не е направила изявления по този въпрос.

Треньорът на Адел сподели тайните зад новото си тяло

Камила Гудис сподели подробности зад забележителното отслабване на суперзвездата по телевизията., разкривайки, че е постигнал своето като се придържате към строга диета с определен брой калории на ден и правите физически упражнения.

Гудис обясни, че Адел е претърпяла строго ограничение на храненето и тежка ежедневна тренировка. Личният треньор разкри това Промените в тялото на Адел бяха до голяма степен намалени до значително намаляване на приема на калории, наполовина препоръчителната дневна доза за жени, която е 2000 калории.

Много от феновете й се тревожеха да я видят „твърде слаба“.

„Правите физическа активност, но мисля, че 90 процента е диетаГудис каза на водещата Лотарингия Кели. „Това е добра диета за отслабване. Първата седмица е интензивна, зелени сокове и само 1000 калории. Не изглежда прекалено тънък, изглежда невероятно ”.

Говорейки с таблоида Слънцето през януари Гудис потвърди това отслабването се дължи главно на диетата, защото певицата не обича да ходи на фитнес.

Адел имаше и помощта на фитнес гуруто Джо фитили, също знам като Треньорът на тялото, и треньорът на знаменитости Далтън уонг, който е работил с личности като Дженифър Лорънс. „Той тайно работи с тези лични треньори. Тя не е от типа да се упражнява пред другите, така че следва режими и планове у дома, използвайки видеоклипове и уроци. ".

В средата на миналия април певицата обяви, че след седем години връзка и общо дете се разделя със съпруга си, нюйоркския бизнесмен Саймън Конецки.

През октомври Адел беше свързана с рапъра Скепта, от 37.