Диетата е сложна и още повече, когато около вас има сладки и солени изкушения, които ви пречат да се съсредоточите върху целта си. В Tu Trébol обаче ви даваме решението. Знаете ли, че можете да ядете каквото искате, без да се налага да оставяте диетата си настрана? Ключът е да замените някои съставки с по-здравословни. Можете да изядете дозата си шоколад, като същевременно се грижите за себе си.
Обърнете внимание на този лек шоколадов пудинг, който ви учим да приготвяте днес. Рецептата е много проста.
ПОДГОТОВКА:
Поставете бадемовото мляко в тенджера, докато стане горещо. Извадете точно когато е на път да заври.
Поставете в блендера и смесете с останалите съставки:
- Три чаши лек колакао.
- Две супени лъжици Royal желатин на прах.
- Stevia Santiveri на вкус.
Изсипете сместа в дълбок съд и я съхранявайте във фризера или хладилника, докато стегне.
СВОЙСТВА НА БАДЕМОВО МЛЯКО:
Много хора с непоносимост към лактоза са се насочили към бадемовото мляко и все повече хора се насочват към тази напитка, тъй като тя е богата на здравословни хранителни вещества. Искате да знаете защо?
Той е хранителен, тъй като е зеленчуков. естествено и балансирано. Без добавки, ако консерванти, също богати на витамини Е, D и А, протеини, омега 6, цинк, калций, желязо, магнезий и калий.
Той е много по-нискокалоричен от кравето мляко и подобрява сърдечно-съдовата форма, тъй като спомага за подобряване на нивата на добрия холестерол и намалява лошия холестерол.
Освен това високият процент на фибри прави вашите стомашно-чревни проблеми по-малко, защото предпазва стената на червата, особено дебелото черво.
Това не е ли добър начин да се грижиш за себе си? В Tu Trébol имаме най-добрите марки мляко с бадеми. Попитайте нашия човек!
Не се колебайте да споделите във нашия facebook, ако се осмелите да правите рецепти или хранителни препоръки, които сме публикували в нашия блог с хаштаг #TuTrebolrecetas!
Ще се радваме на вашите снимки!
Също така, не забравяйте, че много от продуктите, за които говорим в нашия блог, са налични в нашия онлайн хипермаркет!