В това предаване ... "Много съм задник"
Докато една кола минава с кумбия, Паулина ви показва как да направите вкусна супа от тиква и джинджифил, пикантна и нискокалорична.
Никола Гарупа
Продуцент
Супа от тиква и джинджифил: какъв малко цвят
Съставки
всички здрави
- 1 тиква
- 1 картофено момиче
- 1/2 глава лук
- 1 дебел резен джинджифил
- 1 ч.л. къри
- 1/2 ч.ч. куркума
- 1 супена лъжица масло
- Сол, черен пипер и олио
Рецепта за супа от тиква и джинджифил ¡лека!
Това е много просто
1. Нарежете лук на парчета (размерът няма значение) и го запържете в масло с пръскане на масло (за да не гори).
2. Когато лукът е прозрачен, добавете тиква и татко, също се нарязва на парчета и се задушава за няколко минути, докато започнат да изглеждат златисти. Добавете и парче от джинджифил.
3. Покрийте препарата с Вода и се вари на умерен огън, докато картофите се сварят.
4. Когато картофите се сварят, добавете подправките: Сол, Пипер, къри, куркума.
5. Преминете през минипимер докато стане гладка. Коригирайте солта.
6. Сервирайте горещо, можете да сложите тези ароматизирани крутони или крутони.