естествените

Какво е?

Кокосът е силно хранителен и богат на фибри, витамини и минерали. Класифициран е като „функционална храна“, тъй като осигурява много ползи за здравето извън хранителното му съдържание. Кокосовото масло е от особен интерес, тъй като притежава лечебни свойства далеч отвъд всяко друго диетично масло и е широко използвано в традиционната медицина сред азиатското и тихоокеанското население. Кокосовото масло се смята от тихоокеанските острови за лек за всички болести. Кокосовата палма е толкова ценена от тях като източник на храна и лекарства, че се нарича „Дървото на живота“.

Как да използвам?

Можете да добавите кокосов чипс към люспи за закуска, плодови салати, смутита ...

Съставки

Органичен суров кокосов чипс Произход: Шри Ланка

Ползи за здравето

Помага за предотвратяване на затлъстяването чрез ускоряване на метаболизма, осигурявайки непосредствен източник на енергия с по-малко калории от другите мазнини. Хората, които постоянно използват кокосови продукти, съобщават, че имат повишена способност да не ядат в продължение на няколко часа без последиците от хипогликемията.

Подобрява здравето на сърцето чрез осигуряване на късоверижни и средноверижни мастни киселини (MCFA), които са от съществено значение за доброто здраве. Около 98% от всички консумирани мастни киселини са съставени от дълговерижни мастни киселини (LCFA), които са много различни от MCFA, които нямат отрицателен ефект върху нивата на холестерола и помагат за намаляване на риска от атеросклероза и предпазват от сърдечни заболявания. Проучванията показват, че популациите в Полинезия и Шри Ланка, където кокосовите орехи са хранителен продукт, не страдат от повишен серумен холестерол или сърдечни заболявания. За разлика от другите мазнини, уникалните свойства на кокосовия орех също съдържат голямо количество лауринова киселина, която е преобладаващата мастна киселина, открита в майчиното мляко.

С високо съдържание на диетични фибри, които съперничи на други източници на фибри като псилиум, пшенични трици, овесени трици и оризови трици. Кокосът осигурява впечатляващите 61% диетични фибри! Храната съдържа два вида въглехидрати, смилаеми и несмилаеми. Смилаемите въглехидрати (разтворими фибри) се състоят от нишесте и захар и насърчават калориите. Несмилаемите въглехидрати (неразтворими фибри) НЕ съдържат калории. Тъй като тялото не може да смила диетичните фибри в кокосовия орех, от него не се получават калории и това няма ефект върху кръвната захар.

Ниският гликемичен индекс (GI) измерва колко бързо въглехидратите, налични в храната, повишават нивата на кръвната захар. Кокосовите влакна забавят отделянето на глюкоза, поради което се нуждаят от по-малко инсулин, за да използват глюкозата и да я транспортират до клетката, където тя се превръща в енергия. Кокосът също помага за облекчаване на стреса върху панкреаса и ензимните системи на организма, от своя страна, намалявайки рисковете, свързани с диабета.

Намалете сладкия глад и подобрява секрецията на инсулин и използването на глюкоза в кръвта. Здравословната мазнина в кокосовия орех забавя всякакъв скок в кръвната захар и спомага за намаляване на хипогликемичния апетит.

Подобрява храносмилането и много от възпалителните симптоми и състояния, свързани с храносмилателни и чревни разстройства, като подпомагат усвояването на други хранителни вещества, като витамини, минерали и аминокиселини, като същевременно осигуряват полезни диетични фибри.

Бърз енергиен тласък Той осигурява супер питателен източник на допълнителна енергия. Тялото използва кокос за енергия, вместо да го съхранява като телесна мазнина. Той поддържа повишена издръжливост по време на физически и спортни постижения. Освен това той насърчава здравословната функция на щитовидната жлеза и помага за облекчаване на симптомите на хронична умора.

  • 100% сертифициран биологичен
  • С високо съдържание на фибри
  • С високо съдържание на омега6
  • С високо съдържание на протеини
  • Без глутен
  • Нисък ГИ
  • Веган
  • Сурово