симптоми

Ние говорим за емоционална зависимост когато индивид установи силна връзка с друг човек, което обикновено се случва в институцията на двойката и което се характеризира със силна нужда от другия, чувство на страх, че връзката ще приключи и наличие на дискомфорт и значително страдание това присъства през повечето време.

Днес това е много често срещан проблем и все по-често човек решава да отиде при психолога с опасението да страда от емоционална зависимост.

Освен това на културно ниво има изграждане на двойки отношения, основани на фалшив мит за романтична любов където жертвите и страданията се насърчават да постигнем онова, от което всички се нуждаем и без което ще останем нещастни и непълни. Тези културни променливи са представени в литературата, киното или телевизията и изпращат съобщение за стойността на любовта и нуждата от нея у хората, като най-уязвимите жени до емоционална зависимост, когато сте в предполагаема позиция на по-голяма нужда.

Хвърлят се идеи за този фалшив мит за пълно доверие в другия, като например да мисля, че трябва да бъда с човек, в когото трябва доверете се на сто процента и трябва да знаем всичко един за друг, което води до състояние на параноя и контрол, което води до ревност и парадоксално недоверие.

В този ред се отдава по-голямо значение на ролята, която двойката има за индивида, заемайки най-важното и понякога изключително място в живота им и без която тяхното съществуване губи по-голямата част от смисъла си.

Тази прекомерна афективна привързаност е свързана с нарушения на привързаността. Като цяло хората, които свършват развиване на емоционална зависимост те установяват връзки, характеризиращи се с тревожна и несигурна привързаност. Това означава, че това, което преобладава във връзката, е постоянен страх, че тя ще приключи. Това пречи да се чувствам в безопасност да взема решения от това, което някой иска от връзката и това, което трябва да проверя дали връзката надделява връзката е безопасна. Този модел е постоянен и се повтаря в различните взаимоотношения, които индивидът установява през целия си живот и, за разлика от зависимото разстройство на личността, те се появяват само в сферата на връзката на двойката.

Ако трябваше да направим рентгенова снимка на Характеристика на хората които установяват взаимоотношения на емоционална зависимост, които бихме наблюдавали:

  • Ниско самочувствие.
  • Несигурност.
  • Наличие на ирационални страхове.
  • Постоянно чувство на празнота, което се опитва да компенсира във връзката на двойката.
  • Трудност при оттегляне от обкръжението на двойката.
  • Наличие на натрапчиви мисли, свързани със средата на връзката.
  • Недоверие.
  • Висока степен на страдание.
  • Висока степен на социална желателност или нужда да се моля и моля.
  • Страх до самота.
  • Откажете се от моите нужди и екстремно подчинение.
  • Проверка на поведението във връзката.

Ако опишем основното характеристики на взаимоотношенията установени от хора с емоционална зависимост:

  • Инбридинг, силно затворени отношения, при които е трудно да се примири индивидуалният план.
  • Изолация.
  • Неясна комуникация, характеризираща се с липса на спонтанност и трудности при разрешаване на конфликти.
  • Постоянни упреци от типа „Не съм достатъчно важен за теб, защото ако бях на твое място, щеше да имаш ...“
  • Ревност и прекомерен контрол, който застрашава неприкосновеността на личния живот.
  • Промяна на властта, с твърдо допълване, когато човек приема ролята на подчинен.
  • Жертвата се насърчава като начин за „обич“ на другия.

Има много обяснителни хипотези дава се от психолози, които са посветени на интервенция с хора, които са в зависима връзка. Много от тези хипотези се фокусират върху интрапсихологични променливи като самочувствие или емоционално управление. В тази статия обаче искаме да подчертаем междуличностната роля в развитието на тези разстройства, като разберем, че тя е в обвързването и в установяването на взаимоотношения там, където се случва. Тази липса на диференциация е типична за аглутинирани семейства С малко ограничения между членовете на семейството, това води до липса на индивидуализация и положителен авторитет в родителските фигури, което пречи на тези индивиди изграждане на разказ за себе си, което им позволява да се чувстват способни и уверени.

Зад човек с емоционална зависимост винаги ще откриете промяна в процеса на диференциация със семейството си. Те са слабо диференцирани хора, които не са успели да развият своята независима идентичност спрямо фигурите си на привързаност. По този начин те се чувстват силно се нуждаят от връзки които ви позволяват да запълните празнотата и несигурността, че страдате от дълбок страх да останете сами.

Именно работата, която се извършва, когато човек реши да отиде при психолога за емоционална зависимост, се фокусира върху установяването на коректорна връзка което насърчава автономността и ускорява процеса на индивидуализация, така че хората да не се обръщат към взаимоотношения, за да разрешат конфликтите си.

Важно е да отидете на специалист и пациентът да се чувства комфортно с него по време на сесиите, тъй като това са процеси с високи емоционални разходи, които изискват от пациента да се чувства придружен, но също така психологът да зачита значението на пациента да поеме отговорност за успех на терапията.