Има нещо по това време на годината, което намирам за напълно очарователно ...
Както мнозина от вас знаят, аз съм роден в тропическа страна. Венецуела е разположена в северната част на Южна Америка, много близо до сухопътната линия Еквадор. Това местоположение дава на тази страна много специален климат; единствените сезони, които съществуват, са зима (дъжд) и лято (суша), което се превръща в постоянна температура през цялата година.
Едва когато пристигнах в Испания, успях да разбера „истинските“ сезони (пролет, лято, есен и зима) и трябва да кажа, че има нещо в тях, което е почти вълшебно за мен. Трогнат съм да видя как малките цикли започват и завършват с всеки сезон, за да освободя място за още по-голям цикъл: годината.
За една година можем да оценим цикъла на живота
Вълнението започва през пролетта, с появата на първите пъпки от билки и цветя: началото на живота. По-късно лятото започва и всичко се превръща в купон, енергия и щастие: самият живот; но когато еуфорията достигне почти необуздано ниво, есента пристига, спада и накрая зимата отново пристига и всичко умира, за да се прероди в нов цикъл.
Така че, когато настъпи есента, идва и моят момент за размисъл. Започвам да визуализирам изминалата година, постиженията, провалите и предлагам нови цели и задачи за новата година, която предстои. Така че това е време, когато и тялото, и умът ми се нуждаят от повече глезотии, отколкото през останалата част от годината, баните с топла вода стават все по-обширни и обмислени, кафето в средата на следобеда до прозореца се превръща в рутина и четенето на свещи докато глезя лицето си с маска се превръща в малко ежедневно удоволствие.
През есента подправките заливат живота ми,
Те ме транспортират до Коледа, до бабини рецепти, до семейни събирания и до прегръдки на близки до топлината на огъня. Животът ми също свети с цветовете на този сезон, дъжда, падащите листа, тиквите, сладките картофи и кестените.
»Най-добрият начин да се възползвате от нашата естествена козметика е да ги правите със сезонни продукти.»
Ето защо днес искам да споделя с вас една от любимите ми рецепти този сезон: скрабът за захар и тиква. Тиквата е не само зеленчук, който става модерен през месец октомври, но има и много полезни свойства за кожата ни. Той е богат на бета-каротин и антиоксиданти, което помага на кожата ни да се бори със свободните радикали и фотостареенето (много необходимо след лятото).
Също така е богата на витамини Е, С и В (В1, В2, В3 и В6) и можете да използвате както пулпата на самата тиква, така и нейните семена. С пулпата можем да правим маски и сапуни; със семената можем да направим растително масло чрез студено пресоване и ексфолиране чрез смачкване на семената.
Тиквеното масло има противовъзпалителни и обезпаразитяващи свойства и е богато на цинк. селен, мед, желязо, магнезий, манган и калий. Това го прави идеално масло за използване върху нокти или коса и се използва широко за лечение на кожата с проблеми с акне, псориазис, екзема и дори херпес.
Преди да ви остави с тази прекрасна рецепта,
Припомням ви, че всички въпроси или предложения, които могат да възникнат както от съставките, така и от препарата, можете да ми ги изпратите в раздела за коментари под тази публикация, ще се радвам да ви помогна. По същия начин, ако се осмелите да направите тази рецепта у дома, каня ви да я споделите с мен и с останалата част от тази прекрасна общност, като ме маркирате (@TheSoapyMind) или използвате моят хаштаг (#TheSoapyMind) във всички социални мрежи.