Чрез промяна 16

28 януари 2017 г.

От Cambio16

сила

The авокадо Той е един от любимите плодове на хората и се консумира редовно. Но има интересна и малко известна тайна: Нормално е да хвърляте семето в кошчето, без вече да знаете какво авокадовото семе съдържа много свойства, понякога дори повече от останалите плодове: cerca 70% от аминокиселините, които този плод има, се намират в семената. По същия начин семето също съдържа повече нива на Разтворими фибри от която и да е друга храна.

Ето някои от предимствата:

1. Не само можем да го консумираме през устата, но е възможно да го правим и локално, като мехлем или мехлем, тъй като той е много ефективен за бързо премахване на пъпки и акне. Това е естествено средство за облекчаване на болката при мускулни и ставни болки. Има подмладяващ ефект върху кожата, като консумира семето и го прилага върху него, тъй като благоприятства генерирането на колаген.

две. Той е стягащ, идеален за лекуват възпаление на стомашно-чревния тракт и диария.

3. Е мощен ревитализиращ при изтощение и умора.

4. Предотвратява множество заболявания като епилепсия, сърдечно-съдови заболявания или коронарна болест на сърцето.

5. Предотвратява растежа на възможни тумори благодарение на високото си съдържание на флавонол.

6. Това е естествено средство за лечение на астма.

7. Това е отлична помощ, ако искате да отслабнете оттогава помага за изгарянето на мазнини. Той дори съдържа разтворими фибри, което ни дава усещане за ситост и подобрява чревния транзит.

8. Той има високо съдържание на аминокиселини, затова е идеален за лекуват излишния холестерол и триглицеридите.

9. Подобрява имунната система и помага в борбата с болести, причинени от гъбички, паразити и микроби.

10. Той също така има специални свойства за увеличаване на либидо. (като малко).

Как да го консумираме?

Вкусът на семената от авокадо малко е горчиво поради многото му естествени лечебни свойства. За да го консумираме, трябва да премахнем фината кафява глава, която покрива семето, след това ще го настържем и ще го препечем на слаб огън; тази последна стъпка не е задължителна. Кората на семето започва да придобива червеникав цвят и с тази жар можем да направим много неща:

1. Използвайте го като подправка в супи, салати, сладкиши, тестени изделия или ястия с ориз, ... Подходящо е за всичко!

2. Пригответе инфузия. Вари се около 10 минути и се оставя да стръмни още 5 минути. Този чай може да се пие през целия ден и е много здравословен.

3. Ако го оставите да се пече малко по-дълго, можете да го напудрите с помощта на кафемелачка. Просто го съхранявайте в торба и съхранявайте на хладно и сухо място. Можете да го използвате като подправка за вашата храна.

ВНИМАНИЕ: Поради високото съдържание на танин, консумацията на авокадо в излишък може да причини запек или запек. Трябва да се приема умерено.

Локално приложение

1. Натрошете много добре семето и го поставете в съд с алкохол. Оставете сместа да почива поне една седмица, този балсам е много ефективен за масаж в случаи на мускулни или ставни болки. Ако страдате от мигрена, можете да я разтривате по слепоочията си.

две. С праха, който сте приготвили със семето, можете направете мехлем или мехлем нанесени върху ужасните пъпки, това ще им помогне да изсъхнат и да заздравеят по-бързо.

3. Можете също така да смесите праха с малко гореща вода, за да създадете хомогенна паста, да го поставите в две марлени подложки и да го поставите върху кожата за около 5 или 10 минути, докато изсъхне. Този процес също помага за заздравяване на кожни дефекти.

4. Настържете непеченото семе и го изсипете в съд с рициново масло и го оставете да почине поне един ден. Нанесете тази паста върху скалпа и след това покрийте с кърпа, оставете да подейства един час и накрая изплакнете обилно с вода. Това лекарство е много добро за борба с пърхота и има блестяща и копринена коса. Това лечение не се препоръчва за много мазна коса.

5. Прахът от семена може също да се използва директно върху кожата като ексфолиране и тонизиране, много е ефективен.

ДРУГ ЗАБАВЛЕН ФАКТ: Можете да направите естествена отрова за плъхове и мишки, като смесите смленото семе с брашно.