Лаксативи за отслабване
Ако трябва да отслабнете, лаксативите могат да бъдат чудесна алтернатива, това е относително евтино и работи. Толкова много хора имат толкова много различни мнения за отслабване, като приемат лаксативи, но когато е бил в армията, той е решил да използва този подход. Работи за мен и ще споделя с вас как го направих. Първото нещо, което направих преди PT, беше да взема слабително, след това да тренирам и след това да закусвам, след това имах още едно за обяд и след това с храната си. Ето няколко прости инструкции, които можете да използвате и евентуално можете да ги промените, за да ги персонализирате според вашия начин на живот или нужди. Ако се събудите, като приемате слабително и ядете нормално, ще видите как теглото започва да се търкаля. За да действат лаксативите, трябва да направите план. Например, трябва да приемате поне едно слабително средство преди всяко хранене, така че ако ядете три пъти на ден, вземете слабително преди всяко хранене, което приемате, така че всичко, което ядете, ще бъде освободено.
Определено трябва да пиете много вода, защото движенията на червата ви могат да бъдат разхлабени и ще загубите хидратацията на тялото. Ключът е да можете да приемате лаксативи безопасно и да можете да отслабнете и да поддържате еластичността на тялото си, така че то да не е изчерпано от естествените си източници на вода. Друг начин, по който можете да използвате лаксативи за отслабване, е просто да приемате по една сутрин, когато се събудите, и през нощта да си лягате. Ако решите да го направите, трябва да сте сигурни, че сте готови да се събудите през нощта. Основното нещо в знанието кога да приемате слабително за отслабване е да се уверите, че има нещо във вашата система. колкото и малко да е, има само нещо, което може да излезе.
Сега, ако сте страдали от запек или имате неправилни черва, тогава няма да е необходимо да ядете пълноценно хранене, тъй като все още сте натрупали отпадъци в тялото си, които може да се изплакнат със слабително. По принцип всичко, което се случва, когато приемате лаксативи, за да отслабнете, което е лаксативът изхвърля останалото в стомаха, след това преминава през червата и получава леви кредити. Сега лаксативът може да не изпразни напълно тънките ви черва, но достатъчно, за да може сплесканият ви стомах да се прочисти и теглото да свали.
Така че, ако решите, че това е начинът, по който искате да предприемете, за да отслабнете, уверете се, че сте измислили план и сте близо до кабина, защото това не само ще отслабне, но ще използвате банята. За да приемате лаксативи по здравословен начин, е важно те да се приемат заедно с добавки, които възстановяват важните антиоксиданти в организма. Добавките Hoodia помагат за подобряване на метаболизма, с който тялото изгаря калории и възстановява важните витамини в тялото по здравословен начин. Можете да започнете да отслабвате с лаксативи, като следвате инструкциите за диета Master Cleanse
- Как да измервате здравословни порции на ръка, за да отслабнете
- Съвети за отслабване с велоергометър - Divinity
- Как коренът от тежокот помага за отслабване La Opinion
- Съвети за отслабване с прост план за хранене, който всеки може да следва La Opinion
- Как да отслабнем с Омега-3, 6 и 9 Ефективни начини за отслабване