Някои проблеми, приписвани на умора или депресия, могат да имат физически, хормонален произход. Добрата диагноза е от съществено значение, за да живеете здравословно след раждането.
Стълб на пещерата
27 октомври 2020 г., 16:00 ч.
Хипотиреоидизмът е много по-често срещан проблем, отколкото си мислите: всяка четвърта жена над 40 ще страда от това в даден момент от живота си. Това е неправилно функциониране на щитовидната жлеза, което води до дезорганизация на всички телесни системи. Бременността и раждането са ключови моменти, когато липсата на тиреоиден хормон може да се утаи, което води до симптоми, които понякога се бъркат с обичайната умора от майчинството, затруднения при кърмене или лошо настроение. Смята се, че повече от 17% от жените развиват известен дефицит във функцията на тази жлеза, която може да бъде преходна в пуерпериума. Щитовидната жлеза се намира в предната част на шията, под гърлото.
Друга жлеза, разположена в мозъка, хипофизата, Той изпраща информационни импулси към него, за да работи, използвайки хормона TSH (хормон, стимулиращ щитовидната жлеза). Когато жлезата не реагира добре на нормалните сигнали, хипофизната жлеза увеличава количеството TSH хормон, който отделя в кръвта, за да накара щитовидната жлеза да произвежда достатъчно количество от хормоните на щитовидната жлеза, Т3 и Т4. Ако тази ситуация на работа под налягане продължи с течение на времето, често се увеличава размерът на жлезата, за да се опита да произведе по-добре и се забелязва широка и дебела бучка в областта на шията: това е гуша, увеличена щитовидна жлеза.
Диагностичната граница
Това е една от темите на дебата в съвременната наука: Колко високо трябва да се повиши хормонът TSH, за да бъде класифициран като дефицит в функцията на щитовидната жлеза? Защото това, което се случва, е, че много хора изпитват много интензивни симптоми поради минимални промени в тази функция, което ги прави неспособни да водят нормален живот; дори и без ниски хормони, само с леко повишаване на TSH (около 2,5 или 3). Това са симптоми, които често се класифицират и третират като проблем с емоционален или психиатричен произход и по този начин влошават ситуацията. Поради тази причина специалистите по света в момента предлагат да се лекуват хора, които имат необичайно повишение на ХЗТ, когато имат симптоми, без да се чака голяма декомпенсация.
Ролята на йода
Най-често срещаното е, че хипотиреоидизмът се дължи на липса на йод в околната среда и при нисък прием на храна с този минерал. Като цяло това обстоятелство се среща в райони, далеч от морето. Съществуват също лекарства, замърсители и храни, които пречат на метаболизма на йода и включването му в хормоните в образуването. Радиацията от замърсяването на околната среда и от рентгеновите лъчи също може да промени тъканта на жлезата и нейното ендокринно производство.
Някои автоимунни заболявания те включват атака на собствените защитни сили на щитовидната жлеза, освен че засягат други органи или стави. При някои жени фазите на недостатъчност се редуват с тези на излишното производство на хормони, като част от заболяване, наречено Graves Bassedow, което е от имунен произход и нарушава хормоналното производство. Всеки ден се откриват случаи при по-млади жени, поради влиянието на ксеноестрогените в околната среда: пестициди, пластмаси, които отделят вещества в контакт с топлина и други токсини от околната среда, които имат общо това действие подобно на естрогените.
Множество симптоми
Симптомите на хипотиреоидизъм са много разнообразни, защото този хормон регулира много системи. Представянето на няколко от тези признаци може да ни накара да подозираме дефицит на щитовидната жлеза, не е необходимо да страдаме от всички тях.
Най-честата е умора или мускулни болки. Много засегнати казват, че се чувстват сякаш батериите им липсват, но те не остават тук, има и:
Отхвърлете, когато се съмнявате
При пуерперална жена не е лесно да се диагностицира, Тъй като много от тези симптоми са леки по време на бременност и освен това самото изтощение затруднява жената да осъзнава какво й се случва. Често има проблеми с кърменето, усещане за липса на мляко, въпреки че има правилна техника на кърмене и е получил помощ за решаване на възможни проблеми в това отношение.
Така че, когато се съмнявате, винаги изключвайте проблем с щитовидната жлеза, тъй като ако не бъде разрешен, той силно влияе върху качеството на живот на жената, предотвратявайки задоволително преживяване на майчинството.
Това е нещо просто за проверка, диагностицира се с обикновен кръвен тест, което определя нивата на хормоните Т3 и Т4, както и това на хормона TSH. Ако те са променени, обикновено се придружава от определяне на вещества, които са променени при автоимунни заболявания.
Ако има възел в щитовидната жлеза, се прави ултразвук и, ако е необходимо, други образни или изотопни тестове.
Намеса и превенция
Има лекарства и храни, които могат да попречат на правилния метаболизъм на хормоните на щитовидната жлезаs: в някои случаи чрез предотвратяване на преминаването от Т4 към Т3, в други чрез възпрепятстване на правилния транспорт на тиреоидни хормони в кръвта, а в трети чрез спиране на поемането им от клетките.
Ето защо, преди да започнете каквото и да е лечение, Удобно е да се изключи, че проблемът не е причинен или влошен от приема на някакъв вид лекарство. Някои храни не се препоръчват на хората с гуша, за да се предотврати усвояването на йод, като ряпа, зеле, репички и брюкселско зеле. Също така неферментирала соя (соево мляко, тофу) и дефицитът на селен, тъй като пречат на преминаването на хормоните Т4 към Т3.
Опитайте се да избягвате храни и токсини с хормонално действие:
- Животински мазнини от месо и млечни продукти
- Горещи пластмаси в контакт с храна или тефлон от износени тигани.
- Торовете и пестицидите също могат да имат естрогенен ефект.
- Прилагането на йод на бременни жени е най-обобщената препоръка през последните десетилетия, особено през третия триместър и след раждането, докато продължава кърменето, въпреки че на някои места се поставя под въпрос дали трябва да се прилага само на жени в райони с дефицит на йод.
- Приемът на йодирана морска сол ви позволява да получавате достатъчно йод в райони с дефицит и между другото други микроелементи от морето, полезни за по-добро здравословно състояние. Рибите, ракообразните и водораслите също осигуряват йод. Измерването на количеството йод, което човек елиминира в урината си, може да даде представа дали той липсва в диетата му, въпреки че това не е тест, който се прави рутинно.
Коригирайте дозите
Дори ако дефицитът на хормони е много лек, той трябва да се лекува, тъй като при малки промени може да има важни последици. Често в Испания (макар и не в други страни) хипотиреоидизмът не се лекува, докато не е напреднал, когато не завършва с антидепресанти или анксиолитици поради диагностична грешка.
Понякога, хипотиреоидизмът е преходен, се появява по време на бременност, особено към края, поддържа се или изглежда след раждането и изчезва няколко месеца по-късно.
В други случаи вече е имало генетично предразположение или то вече е съществувало и сега се открива и се поддържа през целия живот, с вариации.
Обичайното лечение е много просто, с хормони на щитовидната жлеза, които могат да се дават на разделени дози, за да се коригира значително количеството, от което се нуждае всяка жена по всяко време.
Намаляването на стреса също е от съществено значение, за да се избегне по-нататъшното изтощение.
Опитайте нетрадиционни лечения, като акупунктура или хомеопатия, може да е разумно, но с много чест и строг контрол и ако в краткосрочен план не се подобри или се почувства зле, не отлагайте пренастройката с лекарства.
Преди и по време на бременност
Един от ефектите на дефицита на хормони на щитовидната жлеза е намалената плодовитост., тъй като увеличава хормона пролактин и това може да попречи на овулацията, причинявайки стерилитет в по-голяма или по-малка степен.
Ако бременна жена вече е имала проблем с щитовидната жлеза и приема лекарства, е много важно да коригира дозите, тъй като дефицитът може да увеличи риска от спонтанен аборт.
Лекарството с хормон, подобен на естествения, не засяга бебето, нито е противопоказано по време на кърмене.
По време на бременност симптомите често се бъркат с типичната умора на бременните жени и често се пренебрегват. Особено през третия триместър трябва да се направи кръвен тест на всички жени, които имат симптоми.