Разходките на къмпинг не са само опъване на палатка и сън. Също така е необходимо да знаем от какво ще се нуждаем всеки ден в полето, за да сме удобни и да можем да се наслаждаваме на преживяването. Едно от съществените неща за добрата организация е всичко, свързано с храненето, тъй като въпреки факта, че някои къмпинги имат супермаркет, има продукти, които можем да вземем от вкъщи, със или без хладилник. В тази публикация ви казваме кои са храните, които можем да вземем на къмпинг, за да поддържаме разнообразна диета и които ни осигуряват необходимата енергия.
Първо, важно е да се прави разлика между продукти, които се нуждаят от охлаждане, от тези, които не се нуждаят, тъй като хладилници това, което обикновено носим с лед, ще ни задържи само първия ден. Следователно е необходимо също така да се добавят продукти, чието съхранение не зависи от температурата. По този начин ще избегнем здравословни проблеми поради яденето на развалена храна.
Освен консервация, ние също трябва вземете предвид теглото, както и неговия размер, тъй като прекомерното тегло ще затрудни транспортирането. Освен това храните, за които са необходими няколко кухненски съда, ще включват носене на допълнителен товар, така че е по-добре да носите храна, която е много лесна за приготвяне. По този начин ще спестим място в нашето превозно средство и време.
За първите дни, ако имаме хладилник с лед, можем да добавим храни, които се нуждаят от охлаждане и отговарят на нашите хранителни нужди. Някои от тези храни могат да бъдат студени разфасовки, намазани или нарязани сирена, плодове, варени яйца и млечни продукти. Можем да удължим студа на хладилника си, ако сменим леда два пъти на ден.
От друга страна е подходящо да се добави консервирани храни, като бобови растения, риба, меса, сосове, конфитюр от една доза, консервирани плодове ... по този начин можем лесно да правим сандвичи и сандвичи или да добавяме съставките към по-сложни ястия, като ориз и тестени изделия. Тези храни обаче имат недостатъка да претеглят твърде много и че освен това, след като бъдат отворени, трябва да ги консумираме, защото няма да можем да ги запазим.
The саше супи и други дехидратирани храни Те също така ще ни осигурят необходимата енергия и също така ще ни затоплят през по-студените времена. Ако освен къмпинг искаме да направим екскурзия, важно е да си осигурим ядки и енергийни барове поради високия им калориен прием.
Ако не можем да държим млякото в хладилник, можем да използваме мляко на прах за кафе, кисели млека, които не се нуждаят от охлаждане и индивидуални шейкове, както и плодови сокове.
Що се отнася до водата, препоръчваме да носите бутилирана вода през първите дни и след като разберем къде е източникът на питейна вода, можем да ги напълним. Ако ще бъде трудно да се намери питейна вода в къмпинга, винаги е полезно водата да се вари 20 минути или да се използва комплект за обработка на вода.
Ако ще готвим е по-добре да купим специални кухненски прибори за къмпинг, тъй като заемат по-малко и са много гъвкави. Основите са: тенджери, тигани, отварачки за консерви, цедки, печка и гориво, термос и ножове. Освен това ще са ни необходими и чинии, чаши, прибори за хранене, салфетки, алуминиево фолио, кърпи и всичко необходимо за почистване.
И за да завършим, препоръчваме, когато организирате бягство на къмпинг, и ако ще се занимавате със спортни дейности, да закупите застраховка за пътуване Специално, което ще бъде полезно, ако имате нужда от медицинска помощ или спасяване, произтичащо от инциденти, свързани с физическа активност или пътуване като цяло. The Totalsports спортна застраховка Освен това има предимството, че може да бъде нает за кратки пътувания, дори само за един ден.
- Най-добри практики за магазини за хранителни стоки, ресторанти и магазини за храна
- Храни, богати на витамин D, които трябва да ядем повече сега, когато приемаме по-малко слънце (и 32
- Храните, които трябва да ядем, за да предотвратим катаракта и глаукома
- Око! Консумацията на тези храни може да доведе до фатална тромбоза - Sputnik Mundo
- Кои храни трябва да поставяме в хладилника и кои не, по време на задържане поради коронавирус