Някои трикове, за да получите желаната точка в кремовете, които приготвяте през зимата

В студените зимни дни е важно да ядете гореща храна, за да получите малко топлина в тялото. Испания има страхотна традиция на яхнии и яхнии силен, че, като е препоръчително да ги ядете от време на време, може да не харесва толкова често поради високото си съдържание на калории. За тези случаи зимни кремове са благоприятни, карайки тялото да се затопли, докато можете да играете с множество храни в рецептите, много от тях запалка от тези, използвани в традиционните яхнии и супи. Виждаме някои трикове за получаване на тези рецепти.

подобрите

Супа от прясна сьомга

За тези, които не са запознати, тази топла супа може да се сервира заедно бисквити или хрупкав хляб И е достатъчно изтънчен, за да служи като първо ястие на вечерите ви тази зима. Можете да използвате прясна сьомга, но също така работи чудесно с консервирана сьомга. Рибата се комбинира с пилешки бульон, сърдечни картофи, сладки моркови, лек крем и сирене чедър за плътна, кремообразна супа, пълна с вкус.

Супа от картофи и шунка със сирене

С много сирене е достатъчно, за да направите вкусно ястие с крекери или царевичен хляб . Варена шунка, картофи, сирене чедър се задушават в кремообразна супа, пълнят се и са готови за консумация за по-малко от час. Можете лесно да дублирате тази рецепта, за да я адаптирате към събитие с повече вечери.

Гореща кисела супа

Тази версия е вегетарианска супа пълна с гъби богата на калий, домати и богато на протеини тофу, плюс тайландските вкусове на джинджифил, на соев сос, лайм и лимонена трева. Тази питателна стартерна супа е абсолютна наслада за сетивата в студения зимен ден. Също така е вкусно, поднесено върху горещо приготвена юфка.

Супа от домати и боб на фурна

Можете да добавите гурме вегетариански обрат към тази рецепта в класическа италианска рецепта за супа. Бял боб. Използвайте нахут и тестени изделия в вкусно подправен бульон и добавете пресни италиански билки, които се комбинират с люспи от червен пипер, чесън, домати и пармезан. С високо съдържание на фибри и протеини и ниско съдържание на мазнини, не бихте могли да поискате повече, за да се насладите на пълнеща супа, без да се чувствате зле от калориите.