Сменете водата, която пиете и ще промените здравето си

Сменете водата, която пиете и ще промените здравето си

Животът произхожда от водата, така че всички видове се нуждаят от нея, за да оцелеят. Водата е създател и пазител на живота. Той не представлява хранителен източник за организма, тъй като не ни осигурява достатъчно витамини и минерали. Е „Допълващ природен елемент и средство за запазване на живота“. Без храна можем да оцелеем 4 седмици, но без вода за по-малко от 7 дни бихме били мъртви.

пиете

Водата е най-ценният и в същото време най-презряният елемент на нашата планета, без нея нищо не би могло да оцелее и всички ние я хабим.

Във всеки човешки процес, дори и най-простият, присъства вода. 70% от нас е вода, имаме вода в цялото тяло, около всичките ни клетки и в клетъчната система, в съдовата система, но много малко са тези, които спират да мислят как е тази вода, ако е чиста или е замърсена.

Защо водата в тялото ни е замърсена?

Защото тялото ни постоянно генерира киселини. Когато дишаме, ние генерираме въглеродна киселина. Когато ядем какъвто и да е вид растителна или животинска мазнина и я метаболизираме, ние произвеждаме мастни киселини и холестерол. Когато ядем протеини, клетките, когато ги метаболизират, произвеждат пикочна киселина. Всички тези отпадъци трябва да преминат във венозната система и да бъдат елиминирани от белите дробове и бъбреците, които работят 24 часа в денонощието. Трябва да се погрижим да ги почистим, защото ако не го направим малко по малко, те се забиват и спират да работят на 100% и тъй като този процент намалява, киселините започват да се натрупват във водата в тялото ни и точно тогава проблемите на Истина, тялото става дисбалансирано и трябва отново да се балансира, трябва да допълним това, което тялото губи.

Всичко, което достига до нашите черва, трябва да достигне до кръвта и от кръвта до клетката. Между клетките и кръвоносните капиляри има пространство, което ние наричаме интерстициал, изпълнен с вода, която е замърсена, в по-голяма или по-малка степен, защото тук винаги има отпадъчни киселини, които са кумулативни, които ще взаимодействат с хранителните вещества, които имат за да достигне до клетките. Когато човекът е много кисел, тези хранителни вещества няма да могат да изпълнят ролята си, поради същата тази киселинна атака и ще имаме дефицит на хранителни вещества, въпреки че сме ги погълнали с диетата си, те ще бъдат загубени по пътя.

Обратното на киселината е алкалната. ? Как трябва да се борим срещу непрекъснатата ацидоза, която нашите клетки произвеждат по своите метаболитни пътища, за да произвеждат енергия?, Много проста, с алкална диета и правилно третирана вода.

Човешкото същество е алкално. С киселини се появява заболяване. От 1931 г. ние знаем причината за рака. Лекарят Ото Варбург Той е удостоен с Нобелова награда за медицина за откриването, че когато клетката остане без кислород, тя поема по нов път, за да продължи да живее, ферментирайки глюкоза.

Ако консумираме много киселинни вещества, ние ставаме кисели. Д-р Варбург заяви, че липсата на кислород и киселинност са двете страни на една и съща монета, ако имате една, имате друга. Киселинните вещества отхвърлят кислорода, докато алкалните вещества привличат кислорода. Лишаването на клетка от кислород в продължение на 48 часа може да я направи ракова. Ракът е последица от антифизиологичната диета, тоест диета, основана на кисели храни и заседнал начин на живот, тъй като и двете създават киселинна среда в нашето тяло, което причинява изхвърлянето на кислород от клетките. Раковите тъкани са кисели тъкани, здравите тъкани са алкални.

Погледнато по този начин, ракът не е нищо повече от защитен механизъм, който клетките трябва да оцелеят в кисела среда, без кислород.

Когато процесът ни на храносмилане приключи, храната, която сме яли, в зависимост от качеството на макроелементите (протеини, мазнини и въглехидрати), микроелементите (витамини и минерали), които сме поели, генерират състояние на алкалност или киселинност в нашия организъм.

Единицата за измерване на тази алкалност или киселинност на течности и храни се нарича pH, тоест Водороден потенциал. Скалата на рН преминава от 0 до 14. Неутралната точка е 7. От 0 до 7 е киселинна и от 7 до 14 е алкална. Човешкото същество е леко алкално. 7.4 е рН на кръвта и ако спадне само до 7, ще изпаднем в кома и ще умрем.

Според това има два вида храни, такива, които подкисляват тялото и такива, които не. Киселини: Захари, меса, краве мляко и неговите производни, рафинирани брашна и неговите производни, маргарини, алкохол, кофеин, тютюн ... и храна за готвене, която отнема кислорода. Алкали: Всички сурови зеленчуци, които, макар и киселинни в тялото, имат алкализиращи реакции, плодове, пълнозърнести храни (просо), хлорофил от растенията.

Водата е много важна за снабдяването на тялото с кислород. Водата сама по себе си не е хранителен източник за организма, но липсата на достатъчно вода води до хронична дехидратация, това е основният стрес на тялото и коренът на повечето заболявания и заболявания. Когато не пием достатъчно вода, чувството за жажда постепенно намалява и не осъзнаваме, че имаме нужда от него и с годините все повече се дехидратираме. Трябва да се научим да откриваме симптомите, когато тялото иска вода, а неразпознаването им през годините води до заболявания като ревматоиден артрит, мигрена, болки в ставите, храносмилателни проблеми, ангина пекторис, астма ...

Нуждаем се от вода, за да балансираме температурата на тялото си, да поддържаме ендокринната система здрава, като смазка, за да регулираме функциите на предавателя, които от своя страна влияят на съня, емоциите и креативността ни. Пиенето на добра вода и точното количество е важно, 37% от хората бъркат жаждата с глада. Както дехидратацията, така и хиперхидратацията могат да създадат проблеми. Около литър и половина или два на ден е добър вариант. Има формула за тези, които искат да бъдат по-точни 30 ml вода на тегло.

Кога е по-добре да го пиете?

По този въпрос има много противоречия сред експертите, но повечето се съгласяват, че: Чаша преди закуска е много добра за активиране на определени органи. Чаша преди ядене е добра за подобряване на храносмилането и предотвратяване на наддаването на тегло. Чаша преди лягане балансира функцията на различни органи, което помага за постигане на дълбок сън, предотвратява спазми и ви помага да се отпуснете, тъй като хидратира мускулите. Той може да предотврати инфаркти и инсулти.

Нашето тяло е перфектна машина, която трябва да знаем как да поддържаме в перфектно състояние, за да предотвратим болести. Когато купуваме кола, те ни дават ръководство за поддръжка, за да я поддържаме перфектна и да предотвратяваме повреди. Чудя се защо най-съвършената машина, която е човекът, лекарите не ни учат да я поддържаме здрава, но винаги отстраняват повреди.

Всички хора, които посещават билкарите, търсят естествена профилактика, която не можем да намерим в лекарството, което всички страдаме днес. Погрижете се за нас в допълнение към нашите хранителни вещества, водата, в която повечето от тях ще се разтворят. Ако се притеснявате да пиете правилната вода, в количеството, от което тялото ви се нуждае за известно време, бързо ще забележите резултатите.

Малките промени в живота ни означават големи промени в нашето здраве.