Килокалорините се наричат Kcal, но те обикновено се наричат CALORNS
По този начин
Килокалории = Kcal = Калории
е да се опрости
Внимавайте, научно 1 ккал е 1000 кал, не се заблуждавайте
И колко искате да похарчите за 15 минути 2000-те калории, които трябва да приемате всеки ден?
В такъв случай ще паднете на земята.
И колко искате да похарчите за 15 минути 2000-те калории, които трябва да приемате всеки ден?
В такъв случай ще паднете на земята.
Килокалориите се наричат Kcal, но обикновено се наричат CALORNS
По този начин
Килокалории = Kcal = Калории
е да се опрости
Внимавайте, научно 1 ккал е 1000 кал, не се заблуждавайте
те не са 1024?
1 kcal = 1000 кал
Но на практика те се наричат килокалории или калории, взаимозаменяемо. Злоупотреба с език.
Не хахаха, тренирам от около година, но преди няколко дни започнах да ходя на фитнес (преди да бягам в парк) и това калорично нещо привлече вниманието ми.
Всъщност, когато тренирам, ям повече, така че не губя нищо, просто ставам по-силен.
Между другото, аз се възползвам от нишката.
Наистина, тези калории, които маркират. добра оценка ли са? Или не струват нищо и по-добре не им обръщаме внимание?
Между другото, аз се възползвам от нишката.
Наистина, тези калории, които маркират. добра оценка ли са? Или не струват нищо и по-добре не им обръщаме внимание?
те не са 1024?
30 минути не издържам! Сега правя 15 минути бягане във фитнеса (бавно), 15 колоездене, 10 бягане, 5-10 гребане и след това няколко упражнения на постелка (корем и така нататък). Правя го само от три дни и забелязвам, че се уморявам, но по-малко, отколкото когато бях на бягане, така че не знам дали ще продължа с това или ще изляза отново.
Пояснение: Спортувам 1е, за да съм по-годен и да не съм толкова заседнал, и 2є, защото по този начин се уморявам и спя по-добре.
Килокалорините се наричат Kcal, но те обикновено се наричат CALORNS
По този начин
Килокалории = Kcal = Калории
е да се опрости
Внимавайте, научно 1 ккал е 1000 кал, не се заблуждавайте
30 минути не издържам! Сега правя 15 минути бягане (бавно) във фитнеса, 15 колоездене, 10 бягане, 5-10 гребане и след това няколко упражнения върху постелка (коремни преси и подобни). Правя го само от три дни и забелязвам, че се уморявам, но по-малко, отколкото когато бях на бягане, така че не знам дали ще продължа с това или ще изляза отново.
Пояснение: Спортувам 1е, за да съм по-годен и да не съм толкова заседнал, и 2є, защото по този начин се уморявам и спя по-добре.
Е, ако целта ви е само да сте във форма и да не изгаряте мазнини. Но е нормално да се чувствате уморени, ако имате само 3 дни, опитайте елипсовидната, тя е много пълна машина и те не страдат от арикулации, например на бягащата пътека коленете страдат много.
Колкото повече упражнения правите, толкова повече ще изтърпите, което е ясно, не се обезсърчавайте
Е, ако целта ви е само да сте във форма и да не изгаряте мазнини. Но е нормално да се чувствате уморени, ако имате само 3 дни, опитайте елипсовидната, тя е много пълна машина и те не страдат от арикулации, например на бягащата пътека коленете страдат много.
Колкото повече упражнения правите, толкова повече ще изтърпите, което е ясно, не се обезсърчавайте