Оценете тази рецепта!

Средно 4/5. Гласове: 26

овесени

Съставки

  • 250 мл вода
  • 3 супени лъжици суров овес
  • 1 малка ябълка, обелена и нарязана
  • 1 тънък резен джинджифилов корен

Инструкции

  1. Смесете съставките в блендера.
  2. Сервирайте веднага.

От Жоселин Мелара | 6 април 2018 г.

Нищо по-питателно и енергизиращо от това богато смути от овес, ябълка и джинджифил, освен това ще ви трябват много малко съставки, за да го приготвите. Направете го утре, сигурни сме, че ще ви хареса.

Следвайте Лесно готвене и научете повече рецепти, на които да се насладите по всяко време на деня.

Споделете рецептата за сладко с ябълки с майка си, леля или най-добрия си приятел. Знаем, че можете да зарадвате някого много с ново ястие. Не забравяйте да ни оставите вашите коментари и да оцените рецептите, които най-много искате.

Публикации с тази рецепта:

Боб и сирене Manchego флип
Оризов пудинг лесна рецепта

Тези рецепти, които ще ви харесат

Здравословно и вкусно пиле от соеви кълнове

Piperade

Енхилада за крака за вашата коледна вечеря

Панела, печена с нопалес

Тако с боб кош с чоризо

9 типични сладки за писъка

Нопалес с натрошено месо в гуаджило чили

Пиле естрагон с гъби

Бадемово масло

Автентичен и оригинален пиян сос

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.