дихателните пътища

Какво е сънна апнея?

Обструктивната сънна апнея е, когато страдате кратки, непрекъснати прекъсвания на дишането по време на сън, за няколко секунди или дори минути. Изчислено е, че човек може да има множество епизоди на апнея - хипопнея през всеки час, през който спите, което предполага да имате микро-пробуждания през нощта и да не се наслаждавате на дълбок и спокоен сън.

Които страдат от Сънна апнея изпитайте някои от тях симптом:

  • Усещане за задавяне.
  • Неволни движения на краката.
  • Събуждане с тревожност, тахикардия, умствена тъпота или с суха уста.
  • Хъркане, въпреки че хората, които хъркат, не винаги страдат от апнея.

Възможно е да не сте наясно, ако имате сънна апнея, в много случаи партньорите или съквартирантите посочват трудностите при дишането.

Сънна апнея при възрастни

Причини за сънна апнея

Това е разстройство, което може да се появи по всяко време от живота и се дължи на множество фактори:

  • Бъдете вътре наднормено тегло или затлъстяване.
  • Загуба на мускулен тонус с напредване на възрастта.
  • Семеен произход.
  • Навици като пийте алкохол и пушете.

Освен това съществува тясна връзка между аномалиите на черепно-лицевия растеж и развитие и запушването на дихателните пътища, което генерира съпротива срещу преминаването на въздуха. Пациенти, които имат много малка челюст и/или горна челюст, или в по-късна позиция са склонни да имат малки и тесни лица.

Може да се случи и в някои случаи, поради инциденти или претърпял много силен удар, който по някакъв начин е засегнал долната челюст или горната челюст.

Как се случва епизод от сънна апнея?

Запушването и колапсът на дихателните пътища може да се дължи на наличието на мастна тъкан в областта или на факта, че по време на сън мускулите на гърлото, както се случва с цялото ни тяло, се отпускат и в много случаи тъканите стават те близки и ги блокират.

Имайте меко небце с определени форми или a голям език те правят дихателните пътища лесни за срутване. По равно, Спете по гръб улеснява челюстта, която е подвижна кост, да се отпусне, да се върне назад и да затвори пространството, през което преминава въздухът.

Последствия от сънна апнея

Честите епизоди на сънна апнея генерират системни състояния като намалено насищане на кислорода в кръвта, което е вредно за основните функции. Междувременно, Ако епизодът е продължителен и насищането с кислород намалява драстично, вие сте изложени на риск от внезапна смърт.

Нелекуването на това състояние ви излага на риск от:

  • Хипертония.
  • Сърдечна аритмия.
  • Сърдечна недостатъчност.
  • Удар.

Засяга повече от добрия ви сън

Симптомите на апнея не остават за една нощ и обикновено през деня сте сънлив, със сутрешно главоболие, затруднена концентрация и изпълнявайте своите работни, академични или домашни задължения, колебания в настроението, намалено сексуално представяне сред други. При тези условия сте по-изложени на работа и пътнотранспортни произшествия.

Как се диагностицира сънна апнея?

Когато вие или хората около вас те започват да забелязват затруднения с дишането ви по време на сън препоръчително е да се консултирате с лекар. Те със сигурност ще извършат следните изпити:

Как се лекува сънна апнея?

Лечението се стреми да поддържа дихателните пътища отворени и за това има различни алтернативи в зависимост от състоянието на всеки пациент:

  • Непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP)

Това е устройство, което притиска въздуха, когато спите, за да поддържа горните дихателни пътища, през които дишате широко. Те са много ефективно лечение, но проблемът е в адаптацията на пациента към тези устройства и това е свързано с възрастта.

Ако сте по-възрастен пациент, със сигурност поради свързаните с възрастта съпътстващи заболявания не можете да бъдете кандидат за лицево-челюстна хирургия, тогава със сигурност CPAP ще бъде добър вариант за вас.

Но ако сте на млада възраст и ви казват, че трябва да живеете остатъка от живота си с устройство, което издухва въздуха под налягане, няма да е лесно да се адаптирате към лечението.

  • Устройства за напредване на долната челюст

Те са устройства, направени от зъболекари; които са закрепени към зъбите, които правят челюстта, по време на сън я дръжте напред, така че диаметърът на дихателните пътища да се разширява. Пациент с лека или дори умерена сънна апнея, при който краниофациалните характеристики не са толкова решаващи при запушване на дихателните пътища, може да използва това устройство с добри резултати.

  • Челюстно-лицева хирургия за апнея

Пациентите със сънна апнея се наблюдават от много специалисти: пулмолог, отоларинголог и лицево-челюстен хирург. Последният третира сънна апнея до такава степен, че произходът му е свързан с промени в растежа и развитието на костите на лицето. Днес ролята на стоматологията и лицево-челюстната хирургия е по-важна при управлението на сънна апнея, както от гледна точка на профилактиката, така и на лечението.

Челюстно-лицевият хирург се стреми да постави костите на лицето в идеалното им положение. По този начин, коригирането на местоположението и размера на челюстта и/или горната челюст според състоянието на всеки пациент и има като вторичен ефект от тази интервенция увеличен диаметър на горните дихателни пътищаза да се улесни преминаването на въздуха.

Авансиращата хирургия на горната челюст, долната челюст и брадичката има значителен процент на успех при лечението на сънна апнея, тоест пациентът значително намалява броя на епизодите на сънна апнея само с тази интервенция.

В други случаи операцията е придружена от намеса на миофункционална терапия, която чрез специфични упражнения успява да укрепи мускулите, свързани с горните дихателни пътища, което подобрява резултата от хирургичната интервенция.

По същия начин тези интервенции трябва да бъдат придружени от Промени в начина на живот да оставим след себе си навици и поведения, които насърчават обструктивната сънна апнея: По този начин, тютюнопушене, алкохол и загуба на тегло трябва да се избягват Ако случаят е такъв.

Сънна апнея при кърмачета и деца

Как да предотвратим сънна апнея при бебета?

Сънната апнея при кърмачета и деца може да е по-често, отколкото изглежда, причините са свързани с запушване или стесняване на горните дихателни пътища, Друг фактор е свързан с факта, че детето има липса на адекватен растеж на горната челюст или долната челюст.

Функционалните стимули за бебето са основен фактор за черепно-лицевото развитие. Кърмене, адекватно назално дишане и сън, допринасят за развитието, формата и растежа на всички структури на лицето и следователно подходящ дихателен път за навлизане на въздух без затруднения.Как да стимулираме мускулите на бебето за борба със сънна апнея?

В този смисъл, кърмене, в допълнение към осигуряването на необходимите хранителни вещества през първите месеци от живота, от съществено значение е и осигуряването на първи стимули за меките и твърди тъкани на лицето.

В този процес, който трябва да продължи най-малко 6 месеца изключително според Световната здравна организация, бебето се бори да смуче гърдата и това стимулира растежа на челюстта и челюстта.

С подходяща позиция за кърмене се генерира уплътнение между устната кухина на бебето и майчината гърда на нивото на устата, което води до дишайте през носа, което от своя страна стимулира растежа на средната трета на лицето, съставена от горната челюст и носа. За бебето използването на мускулите му по време на кърмене причинява износване от метаболитна гледна точка.

А) Да, уморява се и спи по няколко часа на ден и по време на сън произвежда хормон на растежа, който е част от цикличен процес, който завършва с развитието на добро лице и горните дихателни пътища.

Следователно, ако бебето има подходящо черепно-лицево развитие, горната част на дихателната тръба ще бъде установена по нормален начин и няма да има епизоди на сънна апнея поради челюст и/или максила с недостатъци в размера и положението, които следователно пречат преминаването на въздуха.

По този начин, Още от първите месеци от живота си можете да попречите на детето да развие черепно-лицеви изменения и сънна апнея в по-напреднала възраст.

Рискът от мързеливи мускули

Ако, напротив, на мускулите не им бъде дадена добра функция, те мързелуват, нямат тонус и са лесно сгъваеми като тези на дихателните пътища по време на сън. При кратко кърмене или хранене по шише с големи дупки не се получава мускулна стимулация.

Какво да правим, когато се появят първите зъби?

На около две години, когато временните зъби се появят напълно, трябва да се започне диета с твърда храна, която да продължи да стимулира процеса на растеж на лицето, който за шест години достига 80% от вида, който ще имаме, когато сме възрастни.

За дете, което не е получил стимулация от мускулите сипрез първите месеци, преминаването от течна или мека диета към по-силна ще ви струва работа и грешка, от страна на родителите е да продължат да го хранят главно с препарати като каши, кремове и смутита, които не включват усилия при дъвчене и пускане в експлоатация на мускулите, които вече трябва да имат адекватно представяне за възрастта си.

Освен това контрол на навиците които са вредни за развитието и растежа на лицето и които засягат дихателните пътища като смучене на пръсти, дъвчене на предмети и неспане добре.

Дори недостатъци в черепно-лицевия растеж и развитие водят до аномалии с формата и разположението на дентомаксилофациалните структури или респираторни проблеми, ринит и тонзилит, които затрудняват навлизането на въздух и обструктивните модели на сънна апнея могат да започнат да се развиват.

Как да лекуваме сънна апнея при деца?

Чрез ясно идентифициране на местата на запушване, които генерират сънна апнея, лечението може да се извърши според това, което се изисква, вариращо от Отоларингологични хирургични процедури или използване на устройства с положително налягане.

По време на краниофациалния растеж и развитие не е показана операция за промяна на положението или размера на максилата и долната челюст.

Осъществяването на лечения с максиларна ортопедия и миофункционална терапия при малки пациенти те могат да насърчат адекватен краниофациален растеж със създаването на дихателни пътища, които избягват сънна апнея в бъдеще.