Соевият лецитин е друга важна мазнина за нашето тяло, необходима за клетките, за метаболизма на мазнините и за контрол на холестерола в кръвта. Лецитинът се произвежда от черния дроб и се намира във външни източници като зърнени храни, яйца и пълнозърнести храни. Начинът на работа на соевия лецитин е като емулгатор, което означава, че макар и да е мазнина, той изпълнява функцията, че останалите мазнини се свързват с водата и следователно се отделят по-лесно. Днес ще ви кажем как да използвате соев лецитин за отслабване.

Докато по това време ще се съсредоточим върху свойствата за отслабнете. Важно е да се знае, че има много индикации, защото е полезен при: акне, артериосклероза, атеросклероза, камъни в жлъчката, умствена умора, целулит, холестерол, слабост, диабет, сърдечно-съдови заболявания, екзема, множествена склероза, високо кръвно налягане, малабсорбция на мазнини и мастноразтворими витамини А и Е, затлъстяване, суха кожа, псориазис, себорея, наред с други.

Съдържание на тази статия

Употреба на соев лецитин

Хората използват лецитин от създаването си, тъй като това е мазнина, необходима на тялото за неговата функция. Но не е тайна, че с напредването на обществата ние синтезирахме най-важните за живота съединения и научихме много повече за нашето здраве и благополучие.

Това е мощно съединение и се различава от лецитините, съдържащи се в други храни, поради високото си съдържание на други съединения. Неговата директна консумация, ние го направихме, тъй като използваме соята като кухненски продукт.

През 1874 г. за първи път се определя пълната формула на лецитина и се определя неговото съществуване в различни видове растения и животни. Едва през 50-те години на миналия век се откриват невероятните свойства на соята и особено на екстракта от боб.

Този продукт има индустриална употреба в сладкарството, сладкарството и дори неорганичните химикали, тъй като свойствата му улесняват много процеси. И в случая с индустриалната кухня, като сладкарски изделия, индустрията за сосове и подправки, наред с другото, не само се използва неговото емулгиращо свойство, но и неговото използване се разширява, за да повлияе на здравето и да причини благосъстояние на потребителите.

Подходяща промишлена употреба е във фармацевтичната индустрия, тъй като тя се използва като средство за производство на витамини и други лекарства, които изискват обединяване на понякога несъвместими съединения.

Използването на соев лецитин за отслабване е отскоро и се дължи повече на знанието за загубата на тегло след консумацията му като допълнение при менопаузата и при лечението на други заболявания като холестерол или сърдечни заболявания. Следователно този продукт, освен че намалява, може също да гарантира, че ще има положителни ефекти върху здравето и жизнеността.

лецитин

Свойства на соевия лецитин да губи килограми.

Както вече казахме, лецитинът е емулгираща или емулгираща мазнина, т.е. той постига, че две съединения, в този случай вода и масло, които обикновено не се смесват, могат да се съединят и да текат заедно. По силата на това той има няколко свойства, произтичащи от тази характеристика:

  • Помага за усвояването на витамини А и Е, така че постига намаляване на теглото, без да изпада в лошо хранене или избледняване поради липса на витамини.
  • Пътувайки през храносмилателната система и вкарвайки се в тялото, той помага за освобождаването на мазнините, прикрепени към стените на органите и улеснява отделянето им. Поради това е подходящ в случаи на затлъстяване на черния дроб и е помощно средство за намаляване на холестерола и триглицеридите, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването.
  • Той е естествен почистващ препарат за тялото, помага на клетките да се регенерират и поддържат вътрешното си здраве, което оказва влияние върху здравето и дълголетието на хората.

Друга характеристика са неговите допълнителни компоненти, като фибри и протеини, които подобряват неговите свойства, по-специално:

  • Регулирайте чревния транзит
  • Произвежда усещане за ситост и следователно регулира апетита

Тъй като е богат на витамин В, той помага и при:

  • Намаляване на болките в тялото
  • Повишете устойчивостта към натоварване и физическа активност
  • Подобрете настроението

Той влияе върху регенерацията на клетките, следователно освен че служи за нейното намаляване, е много полезен за:

  • Предотвратявайте и участвайте в лечението на артрит
  • Помага за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
  • Предотвратяване на дегенеративни заболявания.

Как да приемате гранулиран соев лецитин за отслабване

Един от най-добрите начини за консумация на тази добавка е гранулиран. Тъй като тази презентация дава голяма гъвкавост на продукта, така че да може да бъде включен във всяко хранене.

Добавянето на чаена лъжичка в смутита, теста, салати или зърнени храни ще добави вкус и здраве към вашата храна.

Сега, ако искате да отслабнете със здраве, идеалното е да го добавите към смесено смути с плодове и зеленчуци с лимон, което пиете половин час преди хранене. По този начин засилвате диуретичния му ефект и контролирате апетита.

Противопоказания и странични ефекти на соев лецитин за отслабване

Въпреки че има безброй свойства и предимства, като всеки продукт, той също има някои странични ефекти, които трябва да се вземат предвид. Най-честите са прекомерно изпотяване, често уриниране, диария, гадене, коремна болка. По-редки са: припадък, наддаване на тегло, намалено полово влечение, повръщане.

Важно е да знаете, че най-честите нежелани реакции са положителни за постигане на здравословна загуба на тегло, защото това е възстановяването на отделителните способности на организма. Така че трябва да сте подготвени, но те не трябва да предизвикват безпокойство.

Въпреки това, по-рядко срещаните странични ефекти обикновено са резултат от лошо управление на дозата. Не защото даден продукт е добър, това означава, че повече от препоръчаното количество ще бъде по-добро. Те се срещат и при хора или държави, противопоказани за консумация на продукта. В случай на ефекти върху теглото и сексуалния апетит, безспорно е, че те се дължат на неправилно боравене с дозите. В този смисъл хората, които превишават дозите, са тези, които са склонни към този тип ситуации, тъй като те увеличават калорийния си прием в случай на наддаване на тегло и могат да повлияят на хормоналното развитие.

Той е напълно противопоказан при: деца, възрастни хора, бременни жени. И трябва да се приема под строг медицински контрол при хора, които получават или наскоро са получавали химиотерапия, лъчетерапия и стероидни лекарства. Също така, тези с нарушения на щитовидната жлеза трябва да се консултират със своя лекар.

Дозировка на лецитин

Повече не винаги е по-добре: Това е продукт с точни указания, че като ги следвате докрай, ще разгърнете цялата си здравна сила във вашето тяло.

Не забравяйте, че докато спазвате препоръчаните дози и обясненията инструкции, ще избегнете нежелани странични ефекти.

Максималната доза е 2 супени лъжици на ден.

Най-добре е да използвате 1 супена лъжица в шейк ½ час преди обяд и 1 супена лъжица, разреден в шейк, ½ час преди вечеря. Приемането му по този начин помага за ускоряване на метаболизма.

Важни препоръки

Макар да е вярно, че това е чудо на природата, нито един продукт не работи сам по себе си без промяна в начина ни на живот. Не забравяйте, че теглото е въпрос на здраве, така че отслабването е лечебно и ще се излекувате само ако имате решение, разбиране и ангажираност към себе си. Няма продукт, който да действа положително върху тялото ви, без вашето решение да се излекувате. И разбира се, когато сте обвързани и решени, ще действате изчерпателно.

Ето защо ви предлагаме следните препоръки, за да можете да започнете лечението си с истинско здраве:

Отзиви за ефективността на соевия лецитин за загуба на мазнини.

Повече от свидетелства на неизвестни хора, които са били призовани да свидетелстват за предполагаема консумация на соев лецитин. По-долу ще представим научните показания чрез проведените статистически данни и проучвания:

Научните изследвания демонстрират способността на този продукт да понижава холестерола, да изгаря, емулгира и подпомага отделянето на мазнини. В действителност, през 2014 г., проучвания, проведени с плъхове, показват, че тези, допълнени със соев лецитин в продължение на 7 седмици и хиперкалорична диета, поддържат теглото си спрямо тези, които не са добавени, които са увеличили 3% от теглото си през същия месечен цикъл.

Въпреки че лабораторните изследвания, които показват, че соевият лецитин е причина за загуба на тегло при пациенти, които консумират тези добавки, все още не са категорични, на клинично ниво е доказано чрез антитеза, че използването на соев лецитин Соя 1200 за отслабване е отличен продукт за подпомагане на здравословното отслабване, тъй като когато се използва като естрогенна добавка при жени в менопауза и при пациенти с дегенеративни заболявания като ревматоиден артрит и болестта на Алцхаймер, те съобщават за необичайни загуби на тегло като страничен ефект от консумацията на продукта, дори без да сте променили диетата си.

На клинично ниво се постига, че 95% от пациентите, които са били допълнени с правилните дози от този продукт и са изпълнили посочените хранителни препоръки, се радват на загуба на тегло, съобразена с тяхното физическо състояние и възраст, без странични увреждания във вашия здраве в периоди от 15 дни.