Блок, показващ подписа на издателя.

отслабване

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Ако искате богата и здравословна опция за закуска, опитайте този сок, който ще ви помогне да отслабнете за броени дни.

2 пръчки целина

3 чаши вода

Нарежете целина и морков на парчета, изсипете в блендера, добавете трите чаши вода и разбъркайте. Ако ви е останало, не се притеснявайте, можете да го приберете в хладилника и да пиете на следващия ден, без да губите свойствата си.

Целината е отлично слабително средство и с високо съдържание на фибри помага за предотвратяване на запек. Освен това е диуретик и улеснява елиминирането на течности. Само с 19 калории на клон, това е идеална алтернатива за закуска, за да отслабнете излишните килограми.

От своя страна морковът има термогенни свойства, тоест ускорява метаболизма и насърчава изгарянето на мазнините. Това без да се забравя, че предпазва кожата, предотвратявайки изсушаването.

Комбинацията от двете ще ви накара да забележите положителни промени във вашия силует и ще се чувствате чудесно.