През есенните месеци натуралните сокове са чудесни съюзници за предотвратяване на настинки и борба със студа. В RecetasGratis.net ви показваме как да подготвите това сок от портокал, морков и джинджифил което също е идеален сок за отслабване. Пригответе всички съставки и се насладете на този плодов и зеленчуков сок за закуска.
- 4 единици портокал
- 4 морковени единици
- 1 щипка пресен джинджифил
- 1 щипка вода
Събираме всички съставки за приготвяне на портокалов, морков и джинджифилов сок.
Обелваме морковите и ги нарязваме на парчета.
Изстискваме портокалите за да направим нашия сок от портокали, моркови и джинджифил.
Обелваме парче джинджифил и го добавете към блендера с морковите.
Добавете сока от портокалите и разбийте докато остане хомогенна течност.
Трик: Ако е твърде дебел, можете да добавите вода.
Надявам се това да ви хареса сок от портокал, морков и джинджифил. Ако искате да опитате други натурални сокове, можете да приготвите смесен сок от моркови или сок от ананас, краставица и целина.
Ако ви е харесала рецептата за Сок от портокал, морков и джинджифил, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.
Ако носите диета за отслабване, Препоръчително е да пиете този сок между храненията, за да задоволите апетита. Може да се комбинира с други видове диуретични сокове и да се приема последователно в средата на сутринта и следобеда, в продължение на 10 дни. Ще видите как тези сокове ви помагат да не закусвате между храненията и ви осигуряват много вода, необходима за елиминиране на течности.