Iván Lalinde комбинира силата на морковите и грейпфрута в вкусна напитка, която успява да има страхотни ефекти върху тялото, за да намали бавно процента на мазнини. Този шейк може да се направи както в екстрактор, така и в блендер, но в последния трябва да добавите добро количество лед, за да го направите по-освежаващ.
Състав:
Може да ви заинтересува: Антивирусен сок
подготовка:
- Изстискайте грейпфрутов сок.
- Измийте и настържете моркова.
- Добавете съставките към блендер.
- Втечнява се и сервирайте!
Имоти:
Морков: ускорява метаболизма благодарение на съдържанието на фибри, което води до по-добра обработка на храната в храносмилателната система. Той е с ниско съдържание на калории и съдържа вода, идеална за добавяне към диета.