Искате ли цялостно меню в едно вкусно и питателно ястие едновременно? Опитайте тези спагети с пиле.
Хранителна информация
Сгответе пастата и запазете. В тиган маркираме пилетата със зехтин и загряваме много силно. Когато се покафенят премахваме.
Обелете и нарежете лука и в тенджера го запържете със зехтин. Добавете пилешките бутчета и оставете да къкри няколко минути. Добавяме струйка пържен домат. Наливаме бирата и оставяме бедрата да се готвят. След това добавяме спагетите. Разбъркваме добре, така че пастата да вземе целия вкус на соса.
След това добавяме естествения домат, нарязан на парчета. Посолете на вкус и украсете с няколко стръка босилек.
Поръсете настърган пармезан върху върха на чинията и се насладете на вкусна рецепта!
В тази рецепта се съчетават няколко хранителни вещества. От една страна, въглехидратите в тестените изделия.
От друга страна, антиоксидантните вещества на доматите и лука и, накрая, пилешкото месо са едно от най-ценените от испанските семейства меса и това до голяма степен се дължи на мекия му вкус и текстура, които му позволяват да се готви по множество начини. . Това е месо, което се характеризира с ниско съдържание на мазнини и е много богато на протеини с висока биологична стойност.