също

Ще ви научим на техника, която да ви помогне да спестите, а също и да отслабнете.

ТЕРМОРЕГУЛИРАНЕ: СПЕСТЯВАНЕ НА ВОДА ВИ ПО-РАЗРЕДИТЕЛ.

Отслабнете и спестете? Да, това е възможно, ще ви кажа: първо ще ви кажа защо спестява. С тази техника трябва да се къпете със студена вода всеки ден веднага щом станете, с топло тяло, ако ви е студено, не трябва да го правите.

С душ със студена вода намалявате консумацията на вода с 80% (душовете са много бързи) и освен това пестите енергия, тъй като нагревателят не се включва. Мислите ли, че малко предимства?

Сега ще ви кажа защо и вие отслабвате

Ще ви научим как да отслабнете малко по-бързо, с нещо, което имате вкъщи и е много икономично, здравословно, здравословно и екологично.
Студена вода, да, добре сте прочели, студена вода. Това имаме всички вкъщи.
Температурата от 17-15 градуса благоприятства производството на кафява мазнина, добра мазнина, която изгаря енергия за поддържане на адекватна телесна температура
Така че, за да подобрите загубата на тегло, трябва да се къпете със студена вода.
Група изследователи от Медицинския център на университета в Маастрихт твърдят, че честото излагане на умерен студ може да помогне на тялото ни да увеличи енергийните разходи и да отслабне. С тази стратегия тялото генерира повече кафява или кафява мазнина, полезна мазнина, която изгаря енергията, за да поддържа правилната телесна температура.

Изследвайте защо студената вода ви прави слаби

Изследователите, водени от Wouter van Marken Lichtenbelt, започнаха да изучават въздействието на студа върху тялото преди повече от десет години.

Тъй като по-голямата част от населението остава изложена на стайна температура 90 процента от времето си, те смятаха, че си струва да проверят дали топлата и комфортна обстановка в дома или офиса може да бъде отговорна за тази епидемия, която ни засяга толкова силно., Затлъстяването.

Ами ако оставим телата ни да действат, за да контролират вътрешната ни температура? Отговорът вече е публикуван в специализирано ендокринологично списание - „Тенденции в ендокринологията и метаболизма“ - и потвърждава първоначалната хипотеза. Изследователите установили, че доброволците, участвали в тяхното проучване, са увеличили процента на кафявите мазнини, след като са престоявали шест часа на ден при температура от 15 градуса в продължение на десет дни. Казват, че да останеш при тази температура не е толкова трудно и че участниците в крайна сметка са свикнали със студа и се чувстват по-комфортно при по-ниски градуси.

В същия дух други японски учени направиха подобен експеримент с група доброволци, на които се даваха два часа на ден при 17 градуса в продължение на шест седмици.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

С оглед на тези резултати авторите заключават, че машината, която стартира тялото, за да противодейства на студа, а не да трепери, може да предположи от малък разход на енергия до 30 процента от енергийния бюджет на тялото.
Така че ще опитаме всяка сутрин, когато се събудим и тялото ни е топло, да вземем студен душ, така че всеки ден ще харчим енергия, тоест калории и ще пестим вода и енергия.

Целият гранит помага да се грижим за нашата планета. ГРИЖИ СЕ ЗА НАШАТА ПЛАНЕТА И ПОМОГНЕТЕ ДА БЪДЕМ ПО-ЗДРАВИ САМО СЪС СТУДЕН ДУШ, СТРАТЕ ОПИТ.

Тук имате спестител на вода, който използвам за душ, за малко пари намаляваме цената на нашата ценна и оскъдна вода.

Ограничител за намаляване на потока, до 70% икономия на вода. Спестявания въз основа на цвета на главата: зелено намалява водния поток до 4 l/min; - Insert Blue намалява водния поток до 6 l/min; - Жълтата вложка намалява водния поток до 9 л/мин;

Заедно с ограничителя на водата и спестяването на вода, когато се къпете със студена вода, използвате 60% по-малко вода и няма електричество. СПЕСТЯВАТЕ ВОДА, ЕЛЕКТРОТЕХИНА, ЗАЩОТО СПЕСТЯВАТЕ ПАРИ И ОТЧИТАТ ЗДРАВЕТО И ЗДРАВЕТО ! КАКВО ПОВЕЧЕ МОЖЕТЕ ДА ИСКАТЕ!