Състояние на поръчката

  • Моята сметка
  • Любими
  • (0)
  • елда

    На живо БИО, На живо САНО

    Състояние на поръчката

    Елда, известна още като елда, тя е псевдозърнена култура с необичайно богатство на хранителни вещества в сравнение с други зърнени култури и с предимството да не съдържа глутен.

    Всъщност елда, което всъщност не е пшеница, това е една от най-препоръчваните зърнени култури от новите течения на активно клетъчно хранене.

    - Има повече протеин от другите зърнени култури: Елдата има протеин с висока биологична стойност, тоест протеин с достатъчно количество незаменими аминокиселини. Той е особено богат на аминокиселината лизин, оскъдна в други зърнени култури.

    - Не съдържа глутен: Елдата е една от малкото зърнени култури, която не съдържа глутен.

    - Добри въглехидрати: В диетата има два вида захари, тези, които ни вредят (бързо усвояване) и тези, които ни носят полза (бавно усвояване). Захарите в сладкиши, кифлички, сладкиши и др., Бързо се усвояват от тялото, декомпенсирайки нивата на кръвната захар и генерирайки всякакви нарушения, в допълнение към затлъстяването. Бавно абсорбираните захариди (присъстващи главно в бобови растения, зърнени култури и всякакви зеленчуци) постепенно се усвояват и регулират от тялото и са най-ефективният източник на енергия.